精油開背的按摩方法多數不專業，如果手法存在失誤，很容易給身體造成損傷，後背部相對身體其他部位承受力更強，尤其是背部的肌肉。
年輕人精油開背的危害包括：
1、疼痛，精油開背後輕微疼痛是正常現象，有可能是力度過大導致的，對於第一次做精油開背的人，力度要適當，力度太大容易導致肌肉產生大量乳酸，開背完後為了使這些乳酸及時代謝，可以手握空拳輕輕拍擊背部，從上到下順著足太陽膀胱經走行的方向輕拍。
2、大多數用精油打開背部的按摩方法並不專業。如果操作失誤，很容易對身體造成傷害。與身體其他部位相比，背部承受的力量更大，尤其是背部肌肉。不過，如果按摩手法太重，可能會造成肌肉損傷。
3、背筋膜炎患者若採用非專業手法治療，容易加重局部炎症，刺激局部滲出，加重粘連，並引起疼痛症狀。如果患者患有骨質疏鬆症，肋骨骨折可以由按摩引起，而胸痛和背痛的原因不明，最常見的是肋骨骨折。如果帶狀皰疹患者也有背痛，但帶狀皰疹不能在早期出現在皮膚上。如果疼痛超過一周沒有緩解，需要及時去正規醫院治療。
4、一般情況下，部分求美者在美容院做精油開背，對身體可能會造成一些危害。頻繁的進行精油開背，可能會使背部皮膚的角質層受到損傷，引起皮膚出現敏感，比如皮膚紅腫，出現疼痛甚至出現血泡。嚴重還可能會導致背部皮膚受損，破損之後容易激發細菌感染，形成膿腫，甚至糜爛壞死。尤其是女性朋友在月經期和季經期即將來臨的時候，容易導致月經不調，促進月經增多。
年輕人精油開背的危害包括：
1、疼痛，精油開背後輕微疼痛是正常現象，有可能是力度過大導致的，對於第一次做精油開背的人，力度要適當，力度太大容易導致肌肉產生大量乳酸，開背完後為了使這些乳酸及時代謝，可以手握空拳輕輕拍擊背部，從上到下順著足太陽膀胱經走行的方向輕拍。
2、大多數用精油打開背部的按摩方法並不專業。如果操作失誤，很容易對身體造成傷害。與身體其他部位相比，背部承受的力量更大，尤其是背部肌肉。不過，如果按摩手法太重，可能會造成肌肉損傷。
3、背筋膜炎患者若採用非專業手法治療，容易加重局部炎症，刺激局部滲出，加重粘連，並引起疼痛症狀。如果患者患有骨質疏鬆症，肋骨骨折可以由按摩引起，而胸痛和背痛的原因不明，最常見的是肋骨骨折。如果帶狀皰疹患者也有背痛，但帶狀皰疹不能在早期出現在皮膚上。如果疼痛超過一周沒有緩解，需要及時去正規醫院治療。
4、一般情況下，部分求美者在美容院做精油開背，對身體可能會造成一些危害。頻繁的進行精油開背，可能會使背部皮膚的角質層受到損傷，引起皮膚出現敏感，比如皮膚紅腫，出現疼痛甚至出現血泡。嚴重還可能會導致背部皮膚受損，破損之後容易激發細菌感染，形成膿腫，甚至糜爛壞死。尤其是女性朋友在月經期和季經期即將來臨的時候，容易導致月經不調，促進月經增多。