對於腫脹的乳房——或者這個身體部位的任何變化——最好的建議是「了解你的乳房」。「乳房組織會隨著您的周期而變化，並且在您的月經前一周可能會感覺更大且更具囊性，因此每月檢查一次組織可以讓您了解您的乳房通常感覺如何，」她解釋道。任何超過一個月的新的、擴大的或柔軟的腫塊都應該由醫生進行評估。
這裡有更多關於您何時可能會遇到乳房腫脹以及可能導致它的原因。
1.青春期
根據美國兒科學會的說法，青春期開始時，年輕女孩可能會出現乳房腫脹，因為這種生活變化的第一個跡象是嫩乳芽的發育。
青春期發生在女孩的身體開始產生高水平的女性荷爾蒙以預期成年時。帕洛阿爾托醫學基金會指出，女孩通常會在7 至 13 歲之間發育乳房，儘管有些女孩可能會更早或更晚地發育乳房。當女孩進入青春期時，乳房後面會形成組織，導致乳頭周圍的平坦區域擴大，並出現乳房腫脹或擴大的外觀。
2.藥物
「許多女性在開始服用口服避孕藥、接受生育治療或激素替代治療時會出現乳房腫脹和壓痛，」詹森博士說。
她補充說，其他藥物可以間接引起激素變化，例如甲狀腺藥物、皮質類固醇和一些精神科藥物。與您的醫生或藥劑師討論您正在服用的任何藥物的副作用。
3.即將來臨的月經
根據美國國家醫學圖書館的數據，女性可能會因即將到來的月經期而出現乳房腫脹和壓痛。女性的乳房可能會在每次月經前不久膨脹，但在月經後立即縮小。在此期間乳房腫脹的女性報告感到乳房脹滿、沉重和壓痛。
「在月經周期前一到兩周出現腫脹和疼痛的女性可能需要考慮嘗試非甾體抗炎藥、維生素 e、減少鹽攝入量和限制咖啡因，看看她們的症狀是否有所改善，」詹森博士說。
4.乳房感染
根據美國國家醫學圖書館的數據，患有乳房感染的女性可能會出現乳房腫脹。當常見的細菌金黃色葡萄球菌通過皮膚的破裂或裂縫進入體內時，通常會發生乳房感染，通常在乳頭上。受感染的脂肪性乳房組織會推動女性的乳管，導致她的乳房腫脹並在感染區域引發疼痛的腫塊。
母乳喂養的女性也可能因乳管阻塞而出現乳房感染。詹森博士說，這種特殊的感染被稱為乳腺炎，它會導致乳房腫脹、變大、變紅、摸起來有溫熱感和觸痛感。「女性也經常出現發燒、發冷和肌肉酸痛，」她繼續說道。
為了緩解乳腺炎的疼痛，女性應該向醫生諮詢抗生素並繼續吸乳、母乳喂養或擠奶。「布洛芬等抗炎藥有助於緩解疼痛，還有助於減少導管腫脹，從而更好地排空乳房，」詹森博士指出。
5.炎症性乳腺癌
炎症性乳腺癌會導致一些女性的乳房腫脹，但幸運的是這種情況相當罕見。美國國家癌症研究所估計，美國所有乳腺癌病例中有 1% 至 5% 歸因於炎症性乳腺癌，這是一種非常具有侵襲性的疾病。當癌細胞阻塞乳房皮膚中的淋巴管使其腫脹、發紅和發炎時，就會發生這種情況。
患有炎症性乳腺癌的女性可能會注意到她們乳房上的皮膚呈粉紅色或紅紫色，由類似於橙色皮膚的脊或凹坑組成。當乳房因乳房內積液而腫脹時，就會出現皮膚凹陷的外觀。乳房沉重、灼熱、疼痛、乳房增大和壓痛的組合可能是炎症性乳腺癌的信號。
「乳房腫塊可能會導致乳房感覺或看起來腫大或腫脹，但重要的是女性要知道，超過 80% 的乳房腫塊不是由癌症引起的，」詹森博士說。她補充說，女性最常見的乳房腫塊是囊腫或良性腫瘤，如纖維腺瘤。
這裡有更多關於您何時可能會遇到乳房腫脹以及可能導致它的原因。
1.青春期
根據美國兒科學會的說法，青春期開始時，年輕女孩可能會出現乳房腫脹，因為這種生活變化的第一個跡象是嫩乳芽的發育。
青春期發生在女孩的身體開始產生高水平的女性荷爾蒙以預期成年時。帕洛阿爾托醫學基金會指出，女孩通常會在7 至 13 歲之間發育乳房，儘管有些女孩可能會更早或更晚地發育乳房。當女孩進入青春期時，乳房後面會形成組織，導致乳頭周圍的平坦區域擴大，並出現乳房腫脹或擴大的外觀。
2.藥物
「許多女性在開始服用口服避孕藥、接受生育治療或激素替代治療時會出現乳房腫脹和壓痛，」詹森博士說。
她補充說，其他藥物可以間接引起激素變化，例如甲狀腺藥物、皮質類固醇和一些精神科藥物。與您的醫生或藥劑師討論您正在服用的任何藥物的副作用。
3.即將來臨的月經
根據美國國家醫學圖書館的數據，女性可能會因即將到來的月經期而出現乳房腫脹和壓痛。女性的乳房可能會在每次月經前不久膨脹，但在月經後立即縮小。在此期間乳房腫脹的女性報告感到乳房脹滿、沉重和壓痛。
「在月經周期前一到兩周出現腫脹和疼痛的女性可能需要考慮嘗試非甾體抗炎藥、維生素 e、減少鹽攝入量和限制咖啡因，看看她們的症狀是否有所改善，」詹森博士說。
4.乳房感染
根據美國國家醫學圖書館的數據，患有乳房感染的女性可能會出現乳房腫脹。當常見的細菌金黃色葡萄球菌通過皮膚的破裂或裂縫進入體內時，通常會發生乳房感染，通常在乳頭上。受感染的脂肪性乳房組織會推動女性的乳管，導致她的乳房腫脹並在感染區域引發疼痛的腫塊。
母乳喂養的女性也可能因乳管阻塞而出現乳房感染。詹森博士說，這種特殊的感染被稱為乳腺炎，它會導致乳房腫脹、變大、變紅、摸起來有溫熱感和觸痛感。「女性也經常出現發燒、發冷和肌肉酸痛，」她繼續說道。
為了緩解乳腺炎的疼痛，女性應該向醫生諮詢抗生素並繼續吸乳、母乳喂養或擠奶。「布洛芬等抗炎藥有助於緩解疼痛，還有助於減少導管腫脹，從而更好地排空乳房，」詹森博士指出。
5.炎症性乳腺癌
炎症性乳腺癌會導致一些女性的乳房腫脹，但幸運的是這種情況相當罕見。美國國家癌症研究所估計，美國所有乳腺癌病例中有 1% 至 5% 歸因於炎症性乳腺癌，這是一種非常具有侵襲性的疾病。當癌細胞阻塞乳房皮膚中的淋巴管使其腫脹、發紅和發炎時，就會發生這種情況。
患有炎症性乳腺癌的女性可能會注意到她們乳房上的皮膚呈粉紅色或紅紫色，由類似於橙色皮膚的脊或凹坑組成。當乳房因乳房內積液而腫脹時，就會出現皮膚凹陷的外觀。乳房沉重、灼熱、疼痛、乳房增大和壓痛的組合可能是炎症性乳腺癌的信號。
「乳房腫塊可能會導致乳房感覺或看起來腫大或腫脹，但重要的是女性要知道，超過 80% 的乳房腫塊不是由癌症引起的，」詹森博士說。她補充說，女性最常見的乳房腫塊是囊腫或良性腫瘤，如纖維腺瘤。