感冒咳嗽期間能否食用乾和羊肉[朗讀]

感冒咳嗽時能否可以吃乾貝和羊肉取決於團體的體質和病情。普通來說，假設對乾貝和羊肉不過敏，在感冒咳嗽時期可以過量食用，但要求留意烹飪方式，防止過於平淡、辛辣。
感冒咳嗽多由病毒感染惹起，或許會出現發熱、咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等症狀。在此時期，建議飲食平淡，多喝水，多吃蔬菜水果，以協助身體更快地恢復。
乾貝和羊肉都是富含蛋白質、礦物質和維生素的食物，對身體有益。但是，感冒時消化性能或許會遭到一定影響，過於平淡、辛辣的食物或許會減輕胃腸道擔負，惹起消化不良、噁心、嘔吐等不適症狀。因此，在烹飪乾貝和羊肉時，應該防止參與過多的油、鹽、辣椒等調料。
假設感冒咳嗽症狀嚴重，或出現發熱、呼吸急促等症狀，建議及時就醫，以取得更好的治療。