@Winfred
健身後左手食指麻木的要素或許與
運動有關，如過度經常使用手指或手段、姿態不良等惹起的神經受壓；也或許是某些疾病的症狀表現，如頸椎病、腕管綜合徵、糖尿病周圍神經病變等。
運動要素長時期經常使用手指或手段，如打字、操作滑鼠、抓握器械等，或許造成手部神經遭到壓榨，從而惹起手指麻木。另外，運動時姿態不正確，手部過度用力或遭到外傷，也或許造成手指麻木。這種狀況通常在休息和適當活動後會逐漸緩解。
疾病要素某些疾病或許與手指麻木有關，如頸椎病、腕管綜合徵、糖尿病周圍神經病變等。
假設健身先手指麻木繼續不緩解，或許伴有手部有力、肌肉萎縮等症狀，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。