@god147
哭泣或許會造成身體疲勞和免疫力降低，從而參與感冒的風險。以下是一些應對感冒症狀的
方法：
休息感冒時要求更多的休息，協助身體恢復。
多喝水喝足夠的水可以協助緩解喉嚨疼痛和咳嗽，並
堅持身體水分平衡。
藥物治療假設感冒症狀嚴重，可以思索經常使用一些非處方藥，如止痛藥、退燒藥和止咳藥等。在經常使用藥物前，請務必來電醫生或藥劑師的建議。
飲食調整適當參與蛋白質和維生素 c 的攝入量，有助於身體恢復。
防止吸煙和飲酒吸煙和飲酒或許會減輕感冒症狀，因此應該儘量防止。
綜述，感冒是一種經常出現的疾病，通常可以在幾天內自行恢復。假設症狀嚴重或繼續時期較長，請及時就醫。