咳嗽已持續10天，此期間可以進行跑步運動嗎[朗讀]

咳嗽是一種經常出現的呼吸道症狀，或許由多種要素惹起，如感冒、流感、肺炎、支氣管炎等。咳嗽時期啟動跑步運動或許會減輕呼吸道症狀，並且影響身體的恢復，因此建議在咳嗽時期儘量防止跑步運動。
假設咳嗽繼續 天，建議及時就醫，以明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。在治療時期，應該留意休息，防止勞累，可以適當啟動一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，以協助身體恢復。
綜述，在咳嗽時期，應依據團體狀況過度運動，防止猛烈運動，以維護呼吸道和促進身體康復。