@missli
感冒時期鼻孔和喉嚨特別疼痛，或許與鼻腔及咽喉部炎症有關，可以經過多飲水、平淡飲食、運行藥物等
方法改善。
多飲水堅持充足的水分攝入有助於濕潤喉嚨，緩解疼痛。同時，充足的水分也有助於稀釋鼻腔分泌物，使其更容易排出。
平淡飲食防止辛辣、平淡等撫慰性食物，建議選擇易消化、富含維生素的食物，以減輕喉嚨擔負。
運行藥物可以經常使用一些藥物來緩解疼痛和炎症，如布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥，以及西瓜霜含片、金嗓子喉寶、草珊瑚含片等潤喉藥物。假設有咳嗽、咳痰症狀，還可以經常使用氨溴索、乙醯半胱氨酸等化痰藥物。
假設症狀繼續減輕或出現發熱、呼吸困難等症狀，建議及時就醫，以取得及時的治療。