患感冒期間，洗頭和洗澡哪個更適合[朗讀]

患感冒時期洗頭和洗澡都可以，但要留意保暖，防止著涼。
感冒通常是由病毒感染惹起的急性上呼吸道疾病，普通症狀包括流鼻涕、打噴嚏、喉嚨疼痛、咳嗽等。患感冒時期，可以洗頭和洗澡，但要求留意的是，洗頭和洗澡或許會使身體愈加疲勞，因此在洗澡和洗頭時要求控制時期，防止時期過長。
另外，在洗頭和洗澡時，要留意保暖，防止著涼。可以在洗澡前將浴室的溫度調高，洗完後及時將頭髮吹乾。
假設感冒症狀嚴重，出現高燒、猛烈咳嗽等症狀，建議暫時不要洗澡或洗頭，以免減輕症狀。
假設感冒症狀繼續減輕或出現其他不適症狀，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。