為什麼會突然在短暫時間內感到呼吸困難[朗讀]

突然在持久時期內感到呼吸困難的要素或許是多種多樣的，經常出現要素包括心情激動、過度勞累、過敏反響、心臟病等。以下是一些或許的要素：
心情激動或過度勞累
當人們感到緊張、焦慮、恐懼或過度勞累時，或許會出現呼吸困難的症狀。這種狀況通常是暫時的，休息一下或心情穩如泰山後就會緩解。
過敏反響
假設接觸到某些過敏原，如花粉、塵蟎等，或許會造成呼吸困難。這種狀況通常會伴有其他症狀，如皮疹、打噴嚏、流鼻涕等。
心臟病
某些心臟病，如心絞痛、心肌梗死等，或許會造成突然呼吸困難。這種狀況通常會伴有胸部疼痛、頭暈、噁心等症狀。
其他要素
肺部疾病，如哮喘、肺炎等，也或許造成突然呼吸困難。
假設突然感到呼吸困難，建議立刻中止活動，堅持安靜，並嘗試深呼吸。假設症狀繼續不緩解，應及時就醫，以確定詳細病因並啟動相應的治療。