小孩近視怎樣可能下降[朗讀]

小孩遠視的要素很多，包括遺傳要素、不良用眼習氣等。雖然遠視無法完全治癒，但可經過一些方法協助小孩控制遠視開展，防止遠視度數進一步升高。
配戴眼鏡
假設小孩曾經確診為遠視，可以經過配戴眼鏡啟動矯正。眼鏡可以協助小孩看得更清楚，減輕眼睛疲勞。
堅持良好的用眼習氣
小孩要求養成良好的用眼習氣，防止長時期盯著電腦、手機等螢幕，多啟動戶外活動。同時堅持正確的讀寫姿態，防止在光線過暗或過亮的環境下學習。
參與戶外活動時期
研討標明，參與戶外活動時期可以有效預防遠視的出現和開展。家長可以多帶小孩啟動戶外活動，如散步、打球等。
控制用眼距離和用眼時期
長時期、近距離用眼會造成眼睛疲勞，參與遠視的風險。家長要求控制小孩的用眼距離和用眼時期，防止長時期用眼。
留意飲食
合理的飲食可以協助小孩維護眼睛。家長可以多給小孩吃富含維生素 a、c 和 e 以及鋅、硒等微量元素的食物，如胡蘿蔔、柑橘、生物肝臟、瘦肉、海鮮等。
活期審核
活期啟動視力審核可以及時發現小孩的視力疑問，並採取相應的措施。建議每年至少啟動一次性視力審核。
要求留意的是，假設小孩遠視度數較高，或許會開展成高度遠視，要求及時採取一些防控措施，以防止出現一些嚴重的併發症。同時，家長也應該帶小孩到正軌的醫療機構啟動審核和治療，防止自覺置信一些治療遠視的偏方或秘方，以免形成不良結果。