人的眼睛一天內可以使用多長時間[朗讀]

人的眼睛一天內可以經常使用多長時期並沒有一個確定的數字，由於這取決於許多要素，如集體差異、用眼強度和環境等。
但是，長時期經常使用眼睛或許會造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。因此，建議人們在經常使用眼睛一段時期後，啟動適當的休息和眼部清閒，以維護眼睛安康。
另外，堅持良好的生活習氣，如充足的睡眠、合理的飲食和過度的運動等，也有助於眼睛的安康。