治療悲傷最有效的方法就是學習。當你受到打擊，經歷挫折，從骨子裡顫抖，看到你的世界被人摧毀，體驗你的榮譽被踩進下水道，發生這些事情之後，你要學的只有一件事情。學習世事為何如此變化，發生了哪些變化。這是唯一可以讓心永不疲憊，永不疏離，永不後悔的事情。