好句
好詞好句
句子內容

2021-04-24 00:59:44

【伸懶腰的4個黃金時段】
早起6:00-8:00，喚醒一天身體機能。
上午9:00-11:00，改善工作不良坐姿。
午後13:00-15:00，緩解生活肌肉疲勞。
睡前21:00-23:00，放鬆身心睡個好覺。

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