怎麼治療圍絕經期綜合徵[朗讀]

治療目標：應能緩解近期症狀，並能早期發現、有效預防骨質疏鬆症、動脈硬化等老年性疾病。
1.一般治療：心理疏導，使絕經過渡期女性應保持樂觀的心態適應。必要時適量鎮靜藥助眠。建立健康生活方式，堅持鍛鍊身體，健康飲食，增加日曬，攝入足量蛋白質及鈣豐富食物，預防骨質疏鬆。
2.激素補充治療：可緩解絕經相關症狀，從而改善生活質量。
3.非激素類藥物：選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、鈣劑、維生素d