如何治療肩峰碰撞引起的兩側疼痛[朗讀]

肩峰碰撞綜合徵是指肩關節外展時，肩峰下的空間變小，肱骨頭與肩峰出現碰撞，從而造成肩關節疼痛和活動受限的疾病。治療肩峰碰撞綜合徵惹起的疼痛，常用的方法包括保守治療和手術治療。
保守治療
首先應增加惹起肩峰碰撞的舉措，如上肢上舉過頭頂等。其次可以經過物理治療，如超短波、熱敷、按摩、康復訓練等方法，減輕疼痛，參與關節的靈敏性。也可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎症和疼痛。假設疼痛嚴重，還可以經常使用肩峰下部分封鎖注射。
手術治療
關於保守治療有效的患者，可以思索手術治療。常用的手術方法包括肩峰下減壓術、肩峰成形術等，以擴展肩峰下的空間，增加肱骨頭與肩峰之間的碰撞。
要求留意的是，治療方案因集體差異而異，應在醫生的指點下選擇適宜的治療方法。同時，患者還應留意維護肩關節，防止過度經常使用和用力，以促進康復。