對於肺部疾病應參與哪些運動[朗讀]

肺部疾病患者可以介入一些低強度或中等強度的運動，詳細的運動類型取決於團體的安康狀況和疾病的嚴重水平。以下是一些適宜肺部疾病患者的運動：
散步
這是一種十分平和的運動，適宜大少數肺部疾病患者。可以在平地或坡地上啟動，速度可以依據團體身體狀況逐漸參與。
游泳
游泳是一種十分適宜肺部疾病患者的運動，由於它可以鍛鍊肺活量，並且對關節的壓力較小。可以選擇自在泳、蛙泳等不同的泳姿。
瑜伽
瑜伽是一種可以協助患者提高呼吸性能的運動，同時還可以增強身體的柔韌性友好衡感。
太極拳
這是一種緩慢而平和的運動，可以協助患者提高身體的協調性友好衡感，同時也可以增強呼吸性能。
要求留意的是，肺部疾病患者在啟動運動時應該遵照醫生的建議，防止過度運動或運動不當，以免對身體形成不良影響。同時，在運動環節中應該留意堅持呼吸順暢，防止呼吸急促或呼吸困難等疑問。