手臂在工作後出現疼痛和腫脹該如何處理[朗讀]

手臂在任務後出現疼痛和腫脹，經常出現要素有肌肉疲勞、軟組織損傷、骨關節炎等，可依據病因啟動普通治療、物理治療、藥物治療及手術治療等。
肌肉疲勞
長時期重複經常使用手臂，造成肌肉疲勞，可惹起疼痛和腫脹。這種狀況通常休息一段時期就可以緩解。也可以啟動熱敷、按摩等，促進血液循環，緩解肌肉疲勞。
軟組織損傷
任務時手臂遭到外力衝擊或過度經常使用，或許造成肌肉、韌帶等軟組織損傷，惹起疼痛和腫脹。72 小時內可啟動冰敷，以減輕腫脹和疼痛，同時可遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥。72 小時後可啟動熱敷或紅外線照射等物理治療，以促進血液循環，緩解腫脹和疼痛。
骨關節炎
假設手臂關節患有骨關節炎，任務時關節活動過多，或許會造成關節疼痛和腫脹。可遵醫囑口服布洛芬、塞來昔布等止痛藥，也可以經常使用超聲波、超短波等物理治療方法，緩解疼痛和腫脹。
腕管綜合徵
假設任務中要求頻繁經常使用手段，或許會造成腕管綜合徵，惹起手部和手臂疼痛、腫脹和麻木。可經過佩戴手部支具、增加手段活動等方式緩解症狀，也可以啟動部分封鎖治療、手術治療等。
手臂在任務後出現疼痛和腫脹還或許是其他要素，如骨折、頸椎病等，建議及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動治療。