如何應對冷空氣引起的頭痛問題[朗讀]

冷空氣惹起的頭痛或許是由於冷空氣撫慰頭部血管收縮造成的。以下是一些應對方法：
戴帽子
在外出時戴上帽子，以堅持頭部暖和。
堅持室內溫度適宜
在室內堅持適宜的溫度，防止過冷或過熱。
洗熱水澡
洗個熱水澡可以促進血液循環，緩解頭痛。
藥物治療
假設頭痛嚴重，可以思索服用非處方止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚。
休息
儘量休息，防止猛烈運動和過度勞累。
假設頭痛繼續或減輕，建議及時就醫。