健身若導致手臂血管凸顯是否可以繼續鍛鍊[朗讀]

在健身環節中，手臂血管凸顯是一種正常的生理現象，通常是由於肌肉收縮和血液循環參與所致。但是，假設出現疼痛、腫脹或其他不適症狀，建議暫停鍛鍊並尋求醫生的建議。
在鍛鍊時，肌肉要求更多的氧氣和營養物質來支持其運動，因此血管會擴張以便更好地保送血液。這種擴張或許會造成血管凸顯，尤其是在手臂等部位。
但是，假設血管凸顯的同時伴有疼痛、腫脹、手臂有力或其他不適症狀，或許是由於過度經常使用手臂或其他要素造成的。此時，建議暫停鍛鍊並尋求醫生的建議。
在末尾或繼續鍛鍊之前，最好來電醫生或專業健身教練的建議，以確保鍛鍊方式和強度適宜自己的身體狀況。同時，逐漸參與鍛鍊強度和時期，防止過度經常使用手臂或其他部位，以增加受傷的風險。