迷迭香精油對頭髮有好處嗎[朗讀]

迷迭香精油對頭髮有好處嗎？迷迭香是一種烹飪和治療草藥。這種木質多年生植物原產於地中海地區，幾個世紀以來一直被用作食物和藥物。
很像牛至、薄荷和肉桂，迷迭香經常以精油的形式出現。精油是揮發性植物化合物的高度濃縮和蒸餾提取物。這些用於烹飪、清潔、美容、健康和其他目的。
迷迭香精油是一種常見的品種，你可以購買並作為家庭藥物使用。這種油的健康用途從抗氧化和抗炎到增強記憶等等。
近年來，有人聲稱迷迭香精油對頭髮的生長有好處。有人說它甚至可以防止脫髮，指出數百年來地中海文化在洗髮香波中使用迷迭香來促進頭髮生長是支持證據。
迷迭香油促進頭髮生長的觀點可能來自迷迭香對健康的基本益處。以精油形式存在的植物據說有：
有抗炎作用
促進神經生長
促進血液循環
像薄荷精油(也用來促進頭髮生長)，迷迭香精油加強循環。因此，它可以防止毛囊缺乏血液供應，死亡，並導致脫髮。
除了刺激頭髮生長，迷迭香精油還可以防止頭髮過早變白和頭皮屑。它也可以幫助乾燥或發癢的頭皮。
避免精油進入眼睛。如有接觸，請迅速用冷水沖洗眼睛。
同樣，也要注意不要過多地塗抹在頭皮上。據了解，迷迭香精油會刺激皮膚。它可能會引起不適，但不會對健康造成危害。為了避免對皮膚造成刺激，在使用前用載體油或其他產品稀釋後再塗抹。
關於懷孕或哺乳期使用迷迭香精油的安全性，目前還不夠了解。雖然使用迷迭香精油治療脫髮只能局部使用，但也要謹慎--它在這方面的效果還不知道。