胡蘿蔔籽精油的功效和作用 附帶使用方法[朗讀]

胡蘿蔔籽精油的功效和作用很多，包括抗菌、促進消化、皮膚和頭髮健康等等，胡蘿蔔籽精油是一種香精油。它是通過水蒸氣蒸餾從胡蘿蔔的種子中提取出來的。
這種開花植物以其白色的花朵和散發著胡蘿蔔香味的根而聞名，也被稱為野生胡蘿蔔和安妮皇后花邊。
胡蘿蔔籽油有時會和胡蘿蔔油混淆，後者是由碾碎的胡蘿蔔根浸泡在橄欖油或椰子油等載油中製成的。然而，胡蘿蔔油不是一種精油。
冷榨胡蘿蔔籽油是從胡蘿蔔籽中冷榨出來的，它被用於化妝品中，用於皮膚護理中的抗衰老特性。
胡蘿蔔籽精油具有抗菌、抗真菌、抗炎和抗氧化的特性。它所缺少的是胡蘿蔔所提供的維生素和營養。
和其他精油一樣，胡蘿蔔籽油也不適合食用。在這方面，它不同於經常用於烹飪的胡蘿蔔油。
胡蘿蔔籽精油的功效和作用
當你將胡蘿蔔籽油與載體油混合後，就可以塗抹在皮膚上。一些實驗室研究和傳聞表明，胡蘿蔔籽油有一些特性，可能是有益的，胡蘿蔔籽精油的功效和好處可能包括：
抗菌
最近的一項研究發現，胡蘿蔔籽油能有效對抗幾種菌株。
其中包括導致李斯特菌感染的李斯特菌和負責葡萄球菌感染的金黃色葡萄球菌。它對大腸桿菌和沙門氏菌有較小程度的有效性。
研究人員將有效性歸因於胡蘿蔔籽油中一種叫做α-蒎烯的化合物的水平。他們也承認，胡蘿蔔籽油中的化學化合物的濃度差異可以改變油的抗菌特性。
抗真菌
研究表明，胡蘿蔔籽油中的另一種化學化合物--胡蘿蔔酚可以降低影響植物生長的真菌的活性。
另一項研究表明，胡蘿蔔籽油對白色念珠菌和麴黴菌等酵母菌有一定程度的功效。
抗氧化劑
對大鼠進行的一項動物研究表明，胡蘿蔔籽油可能是一種有效的抗氧化劑。同樣的研究發現，胡蘿蔔籽油也可能對肝臟損傷有好處。
抗衰老
一項分析胡蘿蔔籽油抗氧化特性的研究表明，胡蘿蔔籽油可能在化妝品中作為老化皮膚的嫩膚劑。
腸胃保護
在一項對小鼠進行的動物研究中發現，α-蒎烯能降低胃潰瘍的發病率。
抗炎
坊間報道顯示，胡蘿蔔籽油有消炎作用，對皮膚和頭皮有舒緩作用。
胡蘿蔔籽精油的使用方法
獲得健康、亮麗的肌膚
這就是胡蘿蔔籽真正的閃光點--皮膚護理。眾所周知，它能收縮和調理肌肉組織，增加彈性，減少老年斑和細紋的出現，並平衡皮膚的皮脂。胡蘿蔔籽是任何旨在對抗濕疹和銀屑病症狀的混合物的一個很好的補充，因為它是奇妙的滋養，甚至最乾燥的皮膚區域。使用它可以使暗淡的皮膚恢復活力，幫助提高彈性，並深層保濕。
我們建議用1%的稀釋液塗抹在臉上，身體其他部位則可使用3%的稀釋液。享受這款青春臉部精華液，幫助您的肌膚變得光滑柔軟。或者，為了幫助加速曬傷的癒合過程，可以在幾茶匙蘆薈果凍或載體油中加入1滴胡蘿蔔籽和5滴薰衣草。
強壯和滋潤的頭髮
胡蘿蔔籽的保濕特性不僅對你的皮膚有神奇的作用，對你的頭髮也有很大的好處！在你現有的頭髮保濕產品中加入一滴，或者用胡蘿蔔籽和你最喜歡的載體油來製作滋養頭髮的精華液。添加一滴到你現有的頭髮保濕產品中，或者用胡蘿蔔籽和你最喜歡的載體油來製作滋養頭髮的精華液。這款eo中的大量抗氧化劑被認為有助於保護頭髮免受環境損害，使其保持健康和柔順。
減緩疼痛
肌肉和關節酸痛是我們所有人都會發生的。也許你在健身房做得太多了。或者，也許你正在遭受正常磨損和磨損的生活。無論哪種方式，添加胡蘿蔔種子到您的健康產品的阿森納可以幫助與不適。特別是在解決一些不舒服的症狀的關節炎和風濕病，簡單地稀釋胡蘿蔔種子高達3％的載體油或乳液和按摩到關注的領域。
促進消化
傳統上，胡蘿蔔籽是對抗不舒服的消化系統問題的一個流行的選擇。胡蘿蔔籽具有催情作用，能幫助消化不良的胃部消化不良和胃脹氣。通過作為消化系統的補品和舒緩腸道，氣體可以更容易地排出。這有助於減少該領域的不適，所以你可以繼續你的一天，沒有胃的煩惱在你的腦海里。我們建議將胡蘿蔔籽油稀釋在載體油中，以順時針的方式輕輕塗抹在腹部。可以嘗試與甜茴香和粉紅葡萄柚混合使用，更有助於消化。
副作用禁忌和注意事項
胡蘿蔔籽油不應在懷孕期間使用，因為它可能導致子宮收縮，在罕見的情況下，流產。胡蘿蔔種子用於避孕和墮胎在歷史醫學文獻中早已有記載。它對哺乳嬰兒的影響尚不清楚，應該避免。
如果內服，胡蘿蔔籽油可能會引起噁心、嘔吐、腹部絞痛、腹瀉和抽搐。高劑量會導致嚴重的腎臟問題。