選擇按摩精油
您可以輕鬆製作自己的香薰按摩油混合物。首先，選擇基礎按摩油或「載體」油。
這是您的混合物的主要成分，應該是價格實惠、對皮膚溫和且不粘膩的產品。不錯的選擇是用於按摩的甜杏仁油，以及來自廚房櫥櫃的椰子油、荷荷巴油、葡萄籽油、摩洛哥堅果油甚至橄欖油。
1.葡萄籽油
葡萄籽油按摩將為皮膚提供必需的脂肪酸和維生素 e，滋養它，同時為按摩提供完美的潤滑劑。
葡萄籽油具有中性香氣，是一種理想的載體油，您可以在其中加入幾滴您最喜愛的精油。或者，它可以單獨使用。
2.山金車油
這款山金車按摩油以天然和葵花籽油為基礎，含有有機山金車花提取物。山金車花以其舒緩肌膚的功效而聞名。7山金車按摩油具有溫和的溫暖效果，可舒緩肌膚。
這款山金車按摩油是打造您自己的混合物的完美基礎。添加幾滴精油以根據您的喜好進行個性化設置。
3.薰衣草油
薰衣草按摩油是提供這種鎮靜藥草眾所周知的好處的完美方式。與減輕焦慮、壓力和抑鬱有關，9種薰衣草油與按摩相結合，是放鬆天堂的絕配。
這款保濕油含有荷荷巴油和洋甘菊油，非常適合晚間按摩，幫助促進睡眠。
如何使用按摩油進行按摩
將幾滴滴在您的手上，然後將您的雙手揉在一起以加熱油，然後再將您的手塗抹在皮膚上。這樣可以確保您的手在與人的皮膚接觸時不會太冷。