1、葡萄籽油的危害需要我們提防，雖然葡萄籽油是天然且安全的，但由於其提取方式可能存在風險。大多數專家建議使用經過冷榨的葡萄籽油，因為這個過程不涉及任何化學物質。
2、葡萄籽油的危害包括可能存在的毒素問題，商店貨架上的大多數葡萄籽油產品都是使用己烷等化學物質提取的。這使得提取過程更容易、更便宜，但己烷被歸類為神經毒素。
3、目前還不清楚葡萄籽油產品中含有多少這種化學物質，所以儘可能尋找冷榨的選擇。葡萄籽油也可以加熱提取，但該過程可能會使其任何有益特性失活。
4、過敏反應怎麼辦？如果您以前從未使用過葡萄籽油產品，那麼從一小塊皮膚上滴一滴可能會有所幫助。如果您沒有注意到任何反應，例如發紅或瘙癢，那麼嘗試更多的量可能是安全的。如果您曾經對葡萄產生過過敏反應，那麼最好暫時將葡萄籽油傳遞下去。
5、與任何天然保健品一樣，葡萄籽油沒有任何保證。雖然潛在的好處聽起來很有希望，但結果很可能是喜憂參半。幸運的是，任何副作用的風險都非常低，使其成為輕微皮膚刺激的值得選擇。