有人想喝甘菊茶嗎？事實證明，這種植物的甜美芳香的精油可能和這種流行的夜間飲料一樣具有舒緩作用。
研究表明，洋甘菊精油可以舒緩導致緊張性頭痛的焦慮和抑鬱情緒。也許它有抗炎作用......或者也許它只是聞起來很好。
如何使用它。在擴散器中滴入幾滴，或在感到緊張時將稀釋的洋甘菊精油塗在手腕內側或太陽穴上。
氣味：甜美，草藥味。
其他用途。將稀釋後的洋甘菊精油塗抹在太陽穴上，以消解緊張性頭痛帶來的疼痛。
羅馬洋甘菊花在古羅馬曾被用來幫助戰時的士兵鼓起勇氣。從遙遠的彼時開始，羅馬洋甘菊花就一直憑藉其精油甜美舒緩的香氣而廣受青睞。羅馬洋甘菊精油花香獨特，富含酯類和其他具有鎮定特性的化學成分，可作為神經鎮靜劑用於芳香療法。
當用於芳香療法時，羅馬洋甘菊精油亦可用作驅風劑和解痙劑來幫助緩解消化不適症狀。毫無疑問，羅馬洋甘菊精油功效強大，是所有精油愛好者都必備的一款精油。