薰衣草長期以來一直被用於製造香水,但它作為一種治療草藥的歷史同樣悠久。1650年代,尼古拉斯-庫爾佩伯在其具有里程碑意義的草藥書中稱,它非常適合治療頭痛、痙攣、抽搐甚至昏厥。
薰衣草可以方便地以精油的形式獲得,它是如此有用,以至於它經常被稱為 "瓶中急救"。它是為數不多的可以直接塗抹在皮膚上的精油之一,"純 "或不稀釋。
這種精油具有殺菌和抑菌作用,可以直接塗抹在燒傷和刺傷處,它將冷卻疼痛。它將刺激血液流向受影響的區域,這可能有助於癒合。
大多數人都認為,這種香味可以使人平靜,並可用於減少焦慮。滴幾滴在芳香擴散器中,如芳香燈(在茶燈上的一小碗水),將使空氣中充滿薰衣草的香味,並為過度緊張的情緒提供平衡。
薰衣草精油塗抹在太陽穴上可以使頭痛安靜下來,甚至在某些情況下可以阻止偏頭痛的發生,如果它還沒有太穩固的話。在頸部和肩部肌肉中按摩,可以緩解緊張性頭痛和 "電腦頭痛"。這種油具有鎮痛作用(減輕疼痛);將其塗抹在疼痛的關節處,以緩解關節炎症狀,或塗抹在因過度勞累而疼痛的肌肉上。它肯定比市場上大多數刺激性的 "運動霜 "好聞。
雖然許多有香味的身體護理產品,如香味洗髮水會吸引昆蟲,但薰衣草精油實際上是一種驅蟲劑。它可以作為香水使用,或添加到洗髮水中,以防止蚊子和其他戶外煩人的東西。(男人可以用香茅精油來驅趕蟲子)。
薰衣草精油的價格相當合理,尤其是與一些較稀有的精油相比,而且用途廣泛,任何家庭都不應該沒有一瓶。
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薰衣草油有哪些用途[朗讀]
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