三角區保養是肩部、背部的三角區保養。
肩部是背部和肋部到面部和頭部之間的部分。推拿按摩手法通過一定規律的力學、熱學作用於人體，純物理方法達到降低肌纖維肌筋膜張力、排酸的作用，因此人會感覺到舒適。
背部是由兩肩和背上部共同形成的人的骨架的部分。面部按摩可以促進臉部血液的循壞，可以讓你的肌膚變得更加靚麗和年輕。面部按摩也有助於瘦臉和讓皮膚光滑。
經營養生館注意事項：
無論是開家庭式還是加盟式的養生館,都不能忽視的就是開店資金，開養生館我們需要進行裝修、購置新的產品、設備、員工工資以及各種活動中所需要的活動資金等等都應該考慮在內。
我們在決定開養生館的時候就一定要先有一個明確的定位,養生館針對的消費者人群或是消費階層等等都要有明確的概念，這樣有精準的市場定位我們在競爭的時候就可以突出優勢,畢竟現在養生館比較多,針對同一區域想要搶奪客戶就一定要有自己的優勢,也需要對周邊的消費人群全案們的調查、了解,這樣可以更好的做市場定位。
養生三角區
三角區保養為手叉腰，肩前傾，可摸到身體下凹的一塊為鎖骨三角區。
三個穴位組成的三角區對呼吸功能有非常好的調節作用。頸部三角區在脖子後面的枕骨下，是很多血管以及神經必須經過的地方，一旦受寒勢必會引起頸椎疾病，嚴重的話會出現癱瘓、中風以及耳聾等。
平時可以多活動活動脖子，不能睡太高的枕頭，夏天睡覺時不能讓空調直吹脖子，不然讓寒濕氣入侵從而引起酸痛感。要端正好坐姿和站姿。
三角區保養介紹如下：
肩部、背部和肩胛骨構成的左右兩個三角形的部位，被兩側的三角肌包圍，此處的活動範圍比較大，但是關節周圍的韌帶卻不是很結實。所以過度運動或者提重物用力不當時，很容易拉傷和關節脫位。
如果長期坐姿不良或者睡覺喜歡枕比較硬、比較高的枕頭，會使頸部肌肉酸痛甚至使頸椎的生理彎曲消失，頸椎變直，壓迫周圍的血管神經，從而導致一些頸椎病的輕微症狀，比如頭痛、頭暈、噁心等。
參考資料來源：新華網-了解！身體有哪些致命「三角區」
參考資料來源：人民網-當心！身體4個「三角區」最易出毛病。
身體上有哪4個地方被稱為「黃金三角區」
我們身體上的黃金三角區有很多，接下來我們一起來看一看，這樣平時在家也可以自己保養身體。
鎖骨三角即鎖骨下窩，位於鎖骨中段下方2厘米處，按壓有酸痛感。從中醫的角度來看，鎖骨下窩的位置正好是人體的中府穴，其上有氣戶、雲門等穴位。這些穴位屬於手太陰肺經，由於距離肺尖較近，所以可治療咳嗽、咳痰、氣喘等；通過點按或者中藥貼敷來刺激，能夠達到補益肺氣、止咳平喘、清瀉肺熱的作用。手背三角即食指和拇指交界的三角區，上面分布著二間、三間、合谷等穴位，經常按揉可以治療熱病及指痛麻木等。合谷的最大作用是鎮痛，比如牙痛、頭痛等，刺激合谷穴效果甚佳。配合刺激二間穴、三間穴，可進一步改善手部血液循環、消除手部腫脹；對於便秘、消化不良等大腸經主治之症，同樣有相應的治療效果。
在人體膕窩部的膕窩三角區，足太陽膀胱經和足少陰腎經經過的地方，有陰谷、委陽、委中、浮郗等穴位分布。經常拍打此區域，能夠起到增強抵抗力、治療腰背酸痛的作用。因「腰背委中求」，中醫在治療腰背部疾患、膝關節勞損時，常選取委中穴為治療要穴。委中穴又是膀胱經的「下合穴」，即這條經脈上氣血匯聚的穴位。在足三角區內，分布著三陰交、復溜、太溪、水泉、然谷等穴位，大部分屬於足少陰腎經之穴。
頸部金三角區是指頸後枕骨以下包括第一頸椎和第二頸椎。之所以被稱之為黃金三角區，是因為這個區域兩側有很多的血管神經通過。但是如果長期坐姿不良或者睡覺喜歡枕比較硬、比較高的枕頭，會使頸部肌肉酸痛甚至使頸椎的生理彎曲消失，頸椎變直，壓迫周圍的血管神經，從而導致一些頸椎病的輕微症狀，比如頭痛、頭暈、噁心等。
這些是我們日常生活中經常會出現的一些小毛病，學會了這些，通過改善我們的作息習慣和平時的起臥姿勢，有助於緩解身體上的小病痛。
養生館全身護理包括哪些
三種情況：
1、正規女子養生館，有用儀器的，再加手法，是女美容師按女性顧客。
2、男士spa，這就包含三角區了，也叫深度保養，也是女美容師，恕我直言，飛機是普遍。
3、女士異性spa，包括胸部和私處護理，是男的技師操作，這種在大城市已經比較流行了，有個很有名的叫淡藍玫瑰spa，不過說實在的，這些已經超出了養生和護理的範疇。