眾所周知,椰奶富含維生素、礦物質、纖維和碳水化合物,我們可以利用這些來照顧自己的內在和外在。
近些年,大家分享了一些用椰奶美顏的妙招。雖然它們是沒有科學依據的食譜,但各種經驗表明,它們作為保濕和抗衰老產品可能有一些好處。您想了解更多嗎?
椰子的營養特性
椰奶是從椰子中提取的產品之一。這種水果因其有趣的營養貢獻而脫穎而出,包括維生素、礦物質、纖維和抗氧化劑。具體來說,根據巴西醫學和生物研究雜誌的出版物,椰子及其衍生物含有:
大量的蛋白質和纖維。
b 族維生素(b1、b2、b3、b5、b6),以及 e、c 和 k 維生素。
鋅、磷和鐵等礦物質。
碳水化合物、纖維和健康脂肪。
同時,這些相同的數據表明,這種水果具有抗炎、抗氧化、抗菌、抗真菌和抗病毒特性,這可能帶來許多好處。在這種情況下,我們將詳細介紹它們如何有助於美化皮膚。
椰奶對面部皮膚的好處
椰奶美化面部的好處尚未得到充分研究。儘管如此,由於椰子及其衍生物營養豐富,有人認為它可能是呵護、滋潤和恢復肌膚活力的好幫手。
但是,重要的是要記住,它不是一線皮膚病治療方法,其效果可能因人而異。因此,如果出現皮膚問題,最好諮詢皮膚科醫生。我們怎樣才能利用它來保養面部呢?
它有助於治療曬傷
可以在冷椰奶的幫助下治療表面曬傷。它的應用可以冷卻發紅的區域並有助於減少燃燒。此外,它可以防止皮膚乾燥,有利於其修復。
卸妝液
由於它含有油性化合物,因此非常適合去除臉上的化妝品。它以自然且非侵略性的方式去除粉底和所有需要去除的產品。
去角質
由於其大量的維生素和礦物質,它非常適合以柔軟細膩的方式去除角質。它可以去除死皮細胞、雜質和污垢。
抗衰老
如上所述,椰奶含有健康的脂肪和抗氧化劑。根據發表在《環境生物學雜誌》上的一項研究,抗氧化劑是有助於防止細胞老化的分子。因此,該產品可能是減少過早皺紋出現的理想選擇。
用椰奶美化你的臉的食譜
將椰奶納入您的常規美容程序有很多選擇。事實上,它可以作為面膜或卸妝液單獨使用。然而,這裡有一些有趣的食譜。
抗皺桃子和椰奶
桃子是一種營養豐富的水果,無疑有助於使皮膚更加容光煥發和水潤。如果我們將它與椰奶結合使用,我們將獲得理想的面膜來對抗乾燥和防止衰老。
原料
¼ 杯椰奶(62 毫升)。
⅓杯鮮桃(50 克)。
準備
在密封罐中混合兩種成分,最好由玻璃製成。讓它腌一個星期。
休息後,過濾並將液體儲存在冰箱的同一個罐子中。
如何申請
適用於眼部輪廓區域,因為它非常適合對抗魚尾紋的發作。
另一個強烈推薦的用途是作為卸妝液,因為它是一種極好的天然保濕劑和去角質劑。
椰奶與精油
推薦乾性皮膚使用精油。最好避免在油性皮膚上使用它們,因為它們會使問題惡化。與前一種情況一樣,我們建議使用椰奶進行更全面的治療。
這種混合物可作為保濕面膜,恢復彈性,為面部帶來水分和光澤。
原料
3湯匙小麥胚芽(30克)。
4 湯匙鱷梨油(60 克)。
2湯匙杏仁油(30克)。
1湯匙椰奶(10毫升)。
準備
將所有精油、椰奶和小麥胚芽混合在深色玻璃瓶中並冷藏。
理想的做法是最多存放 4 個月,每次使用時都要搖勻。
如果你願意,你可以用溫水稀釋它。
儘管缺乏關於它對皮膚有益的證據,但椰奶是一種營養成分,我們可以在治療中利用它來自然美化面部。它使用安全,含有非常有益的營養成分。
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