我應該擴散精油多長時間[朗讀]

也沒有關於擴散油多長時間的標準建議。一個標準的經驗法則是擴散15 到 20 分鐘，這足以讓一個標準大小的房間充滿氣味分子。
擴散沒有精確的科學。也沒有關於擴散油多長時間的標準建議。一個標準的經驗法則是擴散 15 到 20 分鐘，這足以讓一個標準大小的房間充滿氣味分子。一般的最佳做法是在超聲波擴散器中每 100 毫升水中擴散大約 3 到 5 滴精油，在霧化器中擴散大約 5 到 15 滴精油，具體取決於油的味道；但是，最好按照設備的說明進行操作，並根據自己的數量進行試驗。請記住，有一點點很長的路要走。
如今，大多數擴散器都帶有計時器設置，可幫助您自定義偏好。但請記住，有許多因素會影響擴散的效果。首先，每種精油都會在空氣中停留不同的時間。前調，如薄荷、薰衣草和桉樹，通常會在一兩個小時內蒸發。中調，如迷迭香、天竺葵和洋甘菊，通常會在兩到四個小時內散發出芳香。更重的基調，如沒藥、雪松和生薑，可以通過嗅覺持續五個小時或更長時間，甚至可能持續數天。創造平衡的協同作用可以幫助使香味持續更長時間或增強整體治療效果。例如，將前調與互補的基調相結合有助於穩定更易揮發的前調化學物質，使其比僅擴散單個音符更長時間可檢測到。
環境也會影響擴散。室溫和空氣循環會導致分子或多或少快速蒸發。例如，溫暖的空間在芳香分子的鍵中產生更大的興奮，這導致它們迅速消失。因此，如果您在特別熱的房間中擴香，您可能需要額外添加幾滴。還要小心，任何強大的 hvac 系統都可能加速分子在整個空間中的擴散。反之亦然；快速的空氣流動可能會導致氣味持續時間更短。