精油的作用有多快[朗讀]

精油分子到達我們的大腦只需要 22 秒，在我們的血液中發現精油需要 2 分鐘，它們會影響我們身體的每一個細胞只需要 20 分鐘。
我們的身體是一台了不起的機器。當我們吸入純精油時，它的微小分子會通過我們的鼻子到達我們的嗅覺神經。
嗅覺神經位於我們的鼻樑下方，它是一種非常強大的工具，可以快速將信息直接發送到我們的大腦。
我們的嗅覺確實是最強大的感覺，正是由於氣味，我們才能做出記憶。
芳香地使用精油意味著您正在吸入它們。你可以通過擴香、直接從瓶中吸入，或者只是將一滴滴在手上，將它們放在一起，然後呼吸可愛的香味。
當您吸入精油時，它們的分子會通過您的鼻子到達嗅覺神經，後者會向您的大腦發送信息。
大約 20 秒後，您的大腦會收到信息，然後將信息發送到您身體的其他部位，這樣您就可以從油的特性中受益。
使用擴散器非常簡單。首先將擴散器裝滿水（切勿超過推薦量），然後加入幾滴您選擇的精油。
擴散器很容易買到，而且價格也不貴。
擴香可能是最常見的芳香精油使用方式，因為它非常簡單，房間裡的每個人都會受益於精油的特性。
在兒童、寵物或老年人周圍擴散時應特別小心，因為他們可能會以不同的方式受到影響。在這種情況下，最好的做法是讓房間的門保持打開狀態，這樣寵物可以根據需要離開，而人們不會被氣味壓倒。