玫瑰精油的主要功效是能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷淡和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。下面我們來介紹玫瑰精油的6種使用方法：
1、玫瑰精油美白。
玫瑰精油是唯一能深入肌膚和人體內循環卻不留化學殘留的天然保養元素的精油，是一種萃取天然植物的花、葉、種子等部位的芳香液態物質。精油的分子結構很小，更為皮膚所接受，吸收率近乎完美，最重要的是自然、純凈、無副作用。
使用方法
步驟一：潔面乳潔面(熱水35度)
步驟二：噴少量純露於面部，手指輕拍至吸收。
步驟三：使用精油瓶中的吸管，滴兩滴全臉或患處。
步驟四：指畫圈按摩10分鐘，至完全吸收。
2、玫瑰精油保濕。
在眾多植物中，最具代表性的補水保濕植物就是玫瑰。玫瑰精油具有超強的補水能力，能為肌膚提供足夠的養分，使皮膚即使在乾燥的春天也能夠瑩潤無比。
使用方法
（1）、配水法：一滴玫瑰精油配10毫升蒸餾水，放在玻璃瓶中代替柔膚水拍臉，滋潤效果會比柔膚水好十倍。
（2）、霜類：擦臉可以選擇精油添加類的霜或者乳液。由專業香薰師調出來的膏體會比自己配的更有效果。一般乾性皮膚建議用面霜。因為面霜含的營養成分比乳液多。如果眼睛浮腫，可將玫瑰精油摻到眼霜中按摩眼部，可有效緩解水腫狀態。
3、玫瑰精油薰香。
利用薰香燈或薰香器，加好水後滴入2-3滴玫瑰精油，點上蠟燭或是接通薰香爐的電源即可，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中。
功效：玫瑰精油薰香可以安定煩躁情緒，使人產生美好、積極的感覺。還具有清新空氣，清除異味，殺滅病菌的作用。
4、玫瑰精油洗臉作皮膚保養。
用量：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，通過蒸氣讓玫瑰精油更好的滲入皮膚。或滴1-2滴入面膜中使用。
功效：可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗，適用於所有的皮膚，尤其適合成熟、乾燥硬化或敏感的皮膚。
5、玫瑰精油按摩做全身肌膚保養。
用量：玫瑰精油2滴+檀香精油2滴+5毫升按摩基礎油，調配均勻後作按摩使用，每周1- 2次作臉部皮膚按摩。
功效：使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力;令全身肌膚水嫩柔軟。玫瑰精油的香氣具有催情作用，還更可延緩衰老。
6、玫瑰精油舒緩經期痛。
（1）用量：玫瑰花精油4滴+天竺葵精油4滴。
使用方法：於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。
（2）用量：玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+5毫升按摩基礎油。
使用方法：調配均勻後，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛，調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。
玫瑰精油用法大全
使用方法：1.滴兩滴精油在手心中。2.利用雙手將其精油捂熱。3.輕輕按壓在雙頰、額頭以及下巴，並且感受玫瑰的香氛。4.剩下的精油，輕輕按壓在頸部，放鬆頸部的淋巴。
玫瑰精油配方大全
玫瑰精油，英文名稱是rosa rugosa flower oil，別名：玫瑰花油。玫瑰精油在化妝品、護膚品里主要作用是美白祛斑，氣味抑制劑，風險係數為，比較安全，可以放心使用，對於孕婦一般沒有影響，玫瑰精油沒有致痘性。
玫瑰花油是世界高級濃縮香精，是香精油中的精品，能夠提高產品的香味，掩蓋不良氣味；具有清除自由基的作用，說明可以用作抗氧化劑，防止衰老；能增強細胞活性，有活膚作用；對酪氨酸酶也有一定的抑制作用，可以輔助美白。
白玫瑰精油的用法用量
玫瑰精油可以美白。
玫瑰精油是油性物質，所以在使用完玫瑰精油以後，可以在皮膚的表層形成鎖水層，減少皮膚內水分的流失，提高肌膚內部的含水量，提亮膚色。而且玫瑰精油還可以促進皮膚中的黑色素分解，淡化皮膚斑點，活化肌膚，讓皮膚更加白皙。每天洗臉以前，在熱水盆中滴入一兩滴玫瑰精油，然後攪勻，用調好的水洗臉，邊洗臉邊適當的輕柔按摩，這樣洗臉大概兩三分鐘就可以了，然後擦乾水漬，塗上護膚品。用這個方法使用玫瑰精油也可以起到美白的作用。
玫瑰精油的用法及用量是多少
一滴水精油是復方純精油，要用基礎油稀釋後直接塗抹在小腹和腰上按摩吸收就可以了，一般一次用量1.5ml—2ml，我們建議用2ml，2ml屬於一個標準的用量，不要一次只是用10滴，那樣用量太少就起不到作用了。
玫瑰精油的用法及用量視頻
洗衣液用量以洗衣液使用說明的為準，一般洗衣液的包裝上都印有機洗和手洗的用量，在洗衣時應按其標準適量放入洗滌劑。如一般機洗6-7件衣服，只需要40-50毫升就夠了。注意事項：洗滌劑量並非越多越好，當洗滌劑用量超過標準時，多餘的洗滌劑不僅不能增加去污力，反而容易殘留在衣物上不易清洗，還會刺激皮膚。
玫瑰花精油的用法
針對放在車裡的精油主要有2點要求，一個是需要讓人精神振奮注意力集中，二是可以凈化空氣，因此建議使用薄荷、檸檬、甜橙等精油。
放在車上跟做香薰燈是一樣的。但車內溫度一般較高，就不用輔助加熱了。只需將幾種單方同時混入酒精即可。一天1-2次就足夠了。一般車內都會有毛絨玩具，用它當載體很方便。
推薦方法：將檸檬精油1滴+酒精1ml，搖勻後噴洒到毛絨玩具上即可。 原理：大部分檸檬精油會溶解在酒精里，起到稀釋的作用。 注意：車內空間小，濃度不可過大，否則會刺激上呼吸道引起不必要的麻煩。精油濃度按每5-6平米1滴計算。