乳房下垂怎麼辦 五十歲女人乳房下垂怎麼辦[朗讀]

乳房下垂怎麼辦
乳房下垂的醫治方法。
術者應根據病人的身高、體重、體型、肥胖程度、乳房下垂程度選擇確定適當的手術方式。其中包括：單純垂乳上提術、垂乳上提加乳房縮小整形術、垂乳上提加隆乳術、皮下乳房切除、乳頭乳暈上提隆乳術等。確定手術方式後再確定上提幅度，即新乳頭的位置、切除乳腺的多少，選擇多大的假體、採取何種切口。所有這些都應向病人解釋清楚得到病人的配合，確定乳頭位置的方式很多，應根據受術者個人情況而定、沒有統一的模式，應靈活機動、力求達到較好的效果。
為了保證手術的恢復和可靠需要注意手術後的護理問題。做好乳房下垂矯正手術的術後護理工作、可以有效的避免併發症的出現。所以應當選擇專業的專家和醫療機構，在進行手術前根據手術者的身體情況，包括體形、身高等等來制定出一份合適的手術方案。如果您對此問題還是不明白或者對乳房下垂還有其他疑問，可以與在線進行更深一步的諮詢。
五十歲女人乳房下垂怎麼辦
引起乳房乾癟下垂的主要原因是有兩種情況的，一種是由於過度節食導致過度消瘦，從而出現乳房乾癟的話，這個時候可以通過加強營養促進乳房脂肪的沉積，可以改善乳房乾癟，促進乳房豐滿。還有一種原因是由於乳腺發育不良所導致的，那麼正常只能通過手術治療才能達到效果了，平時要注意飲食均衡，不要吃刺激性的食物。
女性乳房下垂怎麼辦
胸部下垂鬆弛主要是因為皮膚老化,膠原蛋白流失,經絡堵塞,營養不充分,哺乳等原因造成的，求美者可以通過醫美隆胸來改善這種情況：
1、對於輕度乳房下垂可以採取自體脂肪隆胸技術。自體脂肪隆胸是將腰、腹、臀、腿等部位多餘的脂肪顆粒移植到胸部，這種方法不開刀、不出血，由於是自體組織，不會出現排異現象，在矯正乳房下垂的同時還能擁有手感真實的豐滿雙乳。
2、對於乳房中度下垂的情況可以採取垂乳上提和無痕豐胸術。在將乳房上提的同時，植入合適的隆胸假體，這樣一來，乳房不僅挺拔了，也豐滿了。
3、對於乳房重度下垂的情況可實施乳房下垂懸吊手術。乳房下垂懸吊術通過設計雙環形切口，將適量的乳腺組織重塑成半球形，將乳腺組織向上提緊，並固定在胸大肌筋膜上，對於胸部扁小者，可考慮在進行下垂矯正時進行假體隆胸，以恢復乳房的飽滿度。
求美者也可以通過按摩的方式來幫助改善乳房下垂的情況。在按摩之前需要在乳房上塗抹一些按摩膏，以免在按摩的時候拉傷乳房的皮膚。
乳房下垂怎麼辦改善
#乳房兩三事兒#omg,我的胸，下垂了？！（1942）。
omg,我的胸，下垂了。運動有效嗎？吃木瓜有用嗎？按摩非常有效嗎？
一、什麼是完美乳房。
豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性的乳房，是人類一直以來的渴望。mallucci的調查表明，絕大多數人認為乳房以乳頭為界的上下分配比例為45：55，但20～30歲東方年輕女性的乳房多為半球形。從解剖學觀點上,年輕狀態的乳房處於前胸的中部,乳房下皺襞位於第四至第六肋間水平。在這個位置上，下極輪廓豐滿、圓潤,乳頭乳暈復合體正好處於乳房最凸出點的乳房,可能更顯得突出而令人愉悅。眾多經典的藝術作品、文學作品及影視作品都給與了其濃墨重彩的描述。對於女性，圓潤高聳的胸部，特別吸引最求者。下垂（ptosis）一詞來源於希臘語，含有墜落的意思。下垂或者墜落的胸部顯然是不符合的審美標準。
乾癟、多皺、松垂的乳房則是大多數女性的噩夢。乳房下垂最早科出現在20歲的年輕母親。乳房的表象年齡與面部的表象年齡嚴重不符。這是不能被接受的。
二、帳篷和乳房
一頂帳篷的大小主要取決於它的支架、外帳的大小和填充物。眾所周知，4人帳篷要大於2人帳篷。那麼如果用2人帳篷的支架去撐起4人帳篷的外帳，那也僅有2人帳篷的大小，但是帳篷就是一副乾癟的景象。人類的乳房也是同樣的道理。
上圖所示，人類的乳房主要由皮膚、乳腺組織和脂肪組織。它的支撐系統叫做cooper韌帶。不難理解，cooper韌帶就是乳房這頂帳篷的支架，皮膚就是外帳，乳腺組織和脂肪組織就是這頂帳篷的填充物。在乳腺實質內，淺筋膜的淺層和深層之間廣泛存在著突起的結締組織纖維，這個就是cooper韌帶，他們維持著乳房的正常形態。乳房的體積主要是由乳腺實質和脂肪組織組成，兩者的比例不固定。個體間存在差異，即使同一個體的兩側乳房也會不同。這個主要與年齡、體重、懷孕、激素水平及遺傳因素有關。
三、乳房下垂的鍋誰來背。
妊娠、體重改變、衰老、及發育的畸形是乳房下垂的原因。
發育畸形：管狀乳房,又被稱為莖狀乳房或縮窄乳房,就是乳房軟組織分布異常所致的典型例子。表現為乳房下皺襞水平上移,乳房下極發育不全,乳暈乳頭復合體位於乳房最下方。管狀乳房其他典型特徵還包括乳頭乳暈復合體的疝出,乳房基底縮窄。
懷孕哺乳後：孕期及哺乳期乳房內腺體及結締組織增生、乳房皮膚被牽拉伸展但鬆弛的皮膚彈性降低 致使乳房皮膚不再回縮復原，表現出乳房鬆弛下垂。每次懷孕都會使問題惡化，並且年輕的媽媽們會因失去先前吸引人矚目的乳房而感到困擾和抑鬱。且乳房的下垂程度和懷孕、哺乳的次數正相關。
體重減輕：減肥是一個女人一生的事業，但這個事業可能正是乳房下垂的幫凶。體重增加，乳房的填充物，脂肪組織變多，乳房的皮膚也會變大，乳房變大。這個時候減肥成功，體重減輕，如果組織的彈性不足以恢復其形狀，則會發生下垂。
衰老：隨著時間的流逝，乳房的皮膚和支撐結構會失去彈性。重力使這些組織伸展，乳房下垂。
四、為什麼會出現乳房下垂。
乳房下垂的病理生理機制是多方面的,但可以概括為擴張和老化相互作用的結果,個別情況是由於先天性畸形。
得到公認的是,乳房下垂是由於腺體組織不足,或即使有充足的腺體組織但分布異常並伴有皮膚、結締組織鬆弛所導致。astley cooper描述的韌帶cooper韌帶起始於胸肌筋膜,穿過乳腺實質,然後進入真皮。年齡的增長(置入假體的患者會加重)、肥胖者體重的改變和妊娠都會導致乳房軟組的變化,也伴隨著乳房的韌帶、筋膜以及皮膚組織整體性的改變,這些過程的本質是組織擴張。妊娠或更年期激素的變化、體重的減輕以及假體的置入會使得乳房軟組織擴張,皮膚變得薄且易拉伸,支持結構如 cooper韌帶和乳房的淺、深筋膜層會失去其固有的彈性。如此,在重力的長期作用下,乳房會逐漸下垂。隨時間的延長而發生的老化只會加重這些病理生理的改變。同時乳房內軟組織隨著年齡增長而萎縮,最終形成外形欠佳、下垂和缺乏美感的乳房。
乳房下垂的程度由它與乳房下皺襞的解剖關係決定。regnault於1976年首次描述了乳房下垂的分類和分度。
i級,或輕度下垂,乳頭在乳房下皺襞下1cm以內,乳房下極以上。
Ⅱ級,或中度下垂,乳頭位於乳房下皺襞以下1~3cm,但仍在乳房下極以上。
Ⅲ級,或重度下垂,乳頭低於乳房下皺襞>3cm且低於乳房下極的輪廓。
還有第四種下垂,即假性下垂,乳頭位於乳房下皺襞以上,但大部分乳腺組織在整個乳房的下極,形成乳房下垂的外形。
四、誰能拯救我下垂的乳房嗎？
問題就變的簡單了。如果想讓乳房變大，變的堅挺，怎麼辦？那就需要讓乳腺組織和脂肪組織變多變大。事實上，運動是不可能讓乳腺組織和脂肪組織變多變大的。恰恰相反，運動減肥，你無法控制是消耗腹部的脂肪還是乳房的脂肪，可能會讓乳房因脂肪消耗而變小。但不可否認，運動健身可以讓胸大肌更加發達。所以健身教練小哥說鍛鍊可以讓乳房堅挺。是這樣嗎？看到下圖，找答案。
江湖上傳言的木瓜、豬蹄之流，各種豐胸保健品、還有各大美容機構推出的豐胸按摩針灸等終歸是只一場夢而已。目前可靠的方法只一種，就是手術。
五、乳房的未來
隨著衰老、體重增加、懷孕、激素水平等因素的影響，乳房的皮膚會逐漸失去彈性，皮膚逐漸下垂，難以維持乳房的體積，失去望日的輝煌。另一方面，在大約35-45歲，乳腺的腺體上皮開始出現不完全退化，脂肪細胞增加。絕經後，腺體組織幾乎完全消失，殘存的導管組織類似於青春期前的狀態。乳房下垂和死亡一樣，都是一個人是不可改變的結局。
乳腺科醫生觀點：健康在手，大小何憂。
參考文獻：
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4.張晨.巨乳縮小與乳房懸吊術:整形外科醫師的試金石[j].中國美容整形外科雜誌,2019,30(3):129-131.doi:10.3969/j.issn.1673-7040.2019.03.001。
作者：朱濤 焦作市人民醫院乳甲科。
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年齡大了乳房下垂怎麼辦
產後出現乳房下垂嚴重的這種情況，也是可以通過自體脂肪填充等方法來進行改善的，那麼出現這種情況也是屬於正常的現象，一般在每個女性喂奶之後都是會出現這種情況的，也是可以通過穿調整型的內衣來進行改善，但是只能夠起到改善外觀的作用。
四十幾歲女人乳房下垂怎麼辦
在生產之後出現乳房下垂的這種情況，也是所以通過自體脂肪填充或者是通過玻尿酸注射等方法來進行改善的，但是通過手術來進行改善手術的風險也是比較高的，所以患者也是需要經過詳細考慮之後再來決定是否進行手術，也可以通過穿調整型內衣的方法來進行調理。
哺乳後乳房下垂怎麼辦
其實哺乳並不會造成女性的乳房下垂，出現乳房下垂多半是體內孕激素變化導致的，在孕期，女性體內的雌孕激素大量增加，這種情況會造成乳房充盈變大，使得韌帶變得鬆弛，在生完孩子之後，體內的雌孕激素急性下降，這就會造成女性的乳房下垂，所以乳房下垂主要是生產前後激素水平變化造成的，與哺乳無關。但是，如果在哺乳期，哺乳姿勢不當或者內衣佩戴不合適，或者女性存在抽煙、喝酒的情況，也會造成乳房出現不同程度的下垂。如果乳房下垂的不是很明顯，可以通過按摩、食療或者增加體育鍛鍊的方式來緩解下垂，如果下垂很嚴重，建議您尋找醫生。
乳房下垂鬆弛怎樣恢復緊實
產後如果斷奶，容易造成乳房出現凹陷，比較鬆軟的情況。如果是在哺乳期間出現這種情況，需要觀察有沒有發生乳腺炎症，可以用毛巾熱敷按摩，如果感覺乳房出現異常疼痛或者有應解，最好做一個乳腺彩超，檢查一些具體原因。然後才能對症用藥來治療的。