打排球後出現食指關節疼痛,經常出現要素有食指傷害、食指關節脫位、食指肌腱損傷、食指關節骨折等,可經過休息、冷敷、藥物治療、手術治療等方法處置。
食指傷害
打排球時,手指戳到球、被球砸到等,都或許惹起食指傷害,造成疼痛、腫脹、活動受限等症狀。應立刻中止活動,並將手指抬高,有助於減輕腫脹和疼痛。還可以在 72 小時內啟動冷敷,以緩解疼痛和腫脹。
食指關節脫位
打排球時,假設食指遭到過度的外力作用,或許會惹起食指關節脫位,造成疼痛、畸形、活動受限等症狀。應及時就醫,由醫生啟動復位和固定。
食指肌腱損傷
打排球時,假設食指過度伸展或歪曲,或許會惹起肌腱損傷,造成疼痛、腫脹、活動受限等症狀。應立刻中止活動,並將手指固定在性能位,以堅持肌腱的鬆弛。
食指關節骨折
打排球時,假設食指遭到直接的外力作用,或許會惹起骨折,造成疼痛、腫脹、畸形、活動受限等症狀。應及時就醫,由醫生啟動復位和固定,必要時要求啟入手術治療。
在手指關節疼痛的治療時期,應防止手指過度活動,可以經常使用夾板或繃帶對手指啟動固定,以堅持手指的穩如泰山。同時,還可以在醫生的指點下經常使用藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以緩解疼痛。
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進行排球運動後食指關節出現疼痛該如何處理[朗讀]
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