現有上呼吸道感染可以吃蒸雞蛋嗎[朗讀]

上呼吸道感染，俗稱感冒。假設對雞蛋不過敏，是可以過量吃蒸雞蛋的，但應防止一次性性進食過多。
感冒時期飲食需平淡易消化，防止進食辛辣撫慰、平淡的食物。雞蛋含有豐厚的優質蛋白，有助於補充人體所需營養，促進疾病康復。但進食雞蛋時需留意烹飪方式，防止採用油煎、炸等方式，以免減輕胃腸道擔負。
另外，感冒患者還應留意多飲水、多休息，堅持室內空氣流通，防止過度勞累，有助於身體康復。
假設感冒症狀繼續減輕，或出現發熱、咳嗽、呼吸困難等異常狀況，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。