腳踝下蹲時刺痛應該如何處理[朗讀]

腳踝下蹲時刺痛或許是由多種要素惹起的，包括肌肉拉傷、韌帶損傷、關節炎等，要求依據詳細要素啟動相應的治療。
肌肉拉傷
休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢，必要時給予藥物。
韌帶損傷
急性期的治療準繩與肌肉拉傷相反，恢復期應增強關節活動度及肌肉力氣的鍛鍊。假設韌帶完全斷裂，要求手術修復。
關節炎
增加關節負重，可經常使用拐杖、助行器等輔佐用具。還可啟生物理治療、康復訓練等。藥物治療可經常使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等，以緩解疼痛。嚴重者要求手術治療。
出現腳踝下蹲時刺痛的症狀，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療。