如何舒緩夜間的咳嗽症狀[朗讀]

夜間咳嗽或許會影響睡眠質量，可以嘗試經過改動睡眠姿態、參與室內濕度、睡前多喝水、運行藥物等方法緩解。
改動睡眠姿態
假設早晨平躺時咳嗽減輕，可以嘗試側臥位。
參與室內濕度
經常使用加濕器或許放置一盆水，參與室內濕度，可以緩解喉嚨枯燥和不適感，從而減輕咳嗽症狀。
睡前多喝水
喝足夠的水可以堅持喉嚨濕潤，有助於緩解咳嗽症狀。
運行藥物
假設咳嗽嚴重，可以在醫生指點下經常使用一些藥物，如右美沙芬等。
要求留意的是，假設咳嗽繼續時期較長或伴有發熱、呼吸困難等症狀，建議及時就診，以明白病因，儘早治療。