體重增加為何會導致睡眠時打呼嚕[朗讀]

體重參與或許會造成睡眠時打呼嚕，關鍵是由於咽部脂肪堆積和氣道阻塞等要素。
咽部脂肪堆積
體重參與通常會造成身體脂肪參與，包括咽部的脂肪。過多的脂肪會使咽部通道變窄，從而參與氣道阻力，造成打呼嚕。
氣道阻塞
體重參與或許造成咽部軟組織鬆弛，更容易塌陷，進一步阻塞氣道，減輕打呼嚕的狀況。
要求留意的是，打呼嚕也或許與其他要素有關，如睡姿不良、鼻部疾病等。
假設打呼嚕的狀況嚴重，建議來電醫生，以便啟動診斷和治療。同時，經過減肥、戒煙、戒酒等方式有助於緩解打呼嚕的狀況。