打呼嚕時呼吸困難應如何處理[朗讀]

打呼嚕時呼吸困難，或許是由於上呼吸道阻塞惹起的，建議採取調整睡姿、減肥、戒煙戒酒、治療基礎疾病、佩戴呼吸機等措施改善，假設症狀嚴重或不能緩解，應及時就醫診治。
調整睡姿
嘗試改動睡姿，防止仰臥，改為側臥。
減肥
瘦削或許會造成咽部脂肪堆積，擠壓氣道空間，減輕打呼嚕和呼吸困難的症狀。因此，假設超重或瘦削，應採取安康的方式減輕體重，如調整飲食、參與運動等。
戒煙戒酒
煙草中的尼古丁和過量飲酒可造成氣道收縮，減輕打呼嚕和呼吸困難的症狀。因此，應戒煙戒酒。
治療基礎疾病
腺樣體肥大、鼻炎、鼻息肉等疾病或許造成打呼嚕和呼吸困難。應及時就醫，遵醫囑治療。
佩戴呼吸機
假設打呼嚕和呼吸困難嚴重，或許要求在夜間佩戴呼吸機，以協助翻開氣道，改善通氣。
要求留意的是，假設打呼嚕時呼吸困難的症狀繼續存在或減輕，應及時就醫，以確定詳細病因並採取相應的治療措施。同時，防止自行經常使用藥物或其他治療方法，以免形成不良結果。