高度遠視患者可以跑步,但要求留意防止猛烈運動和眼部遭到外傷。
高度遠視是指遠視度數大於 6 度的遠視,患者的眼軸變長,視網膜變得軟弱,容易出現視網膜裂孔、視網膜變性等併發症。
跑步是一種有氧運動,有助於提高心肺性能和身體安康。但是,關於高度遠視患者來說,要求留意以下幾點:
防止猛烈運動
猛烈運動或許會造成眼部遭到外傷,或許惹起視網膜裂孔、視網膜變性等併發症。因此,高度遠視患者應該防止猛烈運動,如跳繩、跳高、打籃球、踢足球等。
選擇適宜的場所
跑步的場所應該選擇平整、開闊的路途,防止康莊小道的路面和山路。
控制運動強度
高度遠視患者應該依據自己的身體狀況和眼部狀況,適當控制運動強度和時期,防止過度疲勞。
活期審核眼底
高度遠視患者應該活期啟動眼底審核,及時發現眼底併發症,並啟動相應的治療。
綜述,高度遠視患者可以跑步,但要求留意防止猛烈運動和眼部遭到外傷,活期審核眼底,以確保眼部安康。
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高度近視患者是否能夠跑步[朗讀]
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