感冒發燒時自行出汗是否有益[朗讀]

感冒發燒時自行出汗是有一定益處的，但也要求留意防止出汗過多造成虛脫。
感冒發燒時人體體溫升高，為了參與散熱，人體會經過出汗的方式來參與散熱，從而降低體溫。因此，感冒發燒時自行出汗可以協助身體散熱，緩解發熱症狀。
但是，假設出汗過多，或許會造成人體失去過多的水分和電解質，從而造成虛脫。因此，在感冒發燒時，要求留意過量出汗，並及時補充水分和電解質，防止出現虛脫的狀況。
假設感冒發燒症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。