戒煙期間出現黑痰該怎麼處理[朗讀]

戒煙時期出現黑痰通常是正常現象，不要求特殊處置。
常年吸煙的人，呼吸道和肺會遭到煙草中有害物質的撫慰和損傷，呼吸道黏膜和肺泡會分泌一些黏液，用於維護氣道、肅清有害物質。戒煙後，氣道和肺會末尾自我修復，並經過咳嗽將這些有害物質和黏液排出體外，從而出現黑痰的狀況。
這種狀況通常是暫時的，普通會在戒煙後的幾周到幾個月內逐漸消逝。
另外，戒煙時期還可以經過多喝水、多吃水果和蔬菜、過量運動等方式來協助身體排出有害物質，緩解不適症狀。
假設黑痰繼續時期較長，或許出現其他不適症狀，建議及時就醫，以確定能否要求進一步的治療。