過度使用手機導致眼睛模糊該如何處理[朗讀]

過度經常使用手機造成眼睛模糊通常是由於眼睛疲勞惹起的。以下是一些可以協助改善眼睛模糊的方法：
休息
讓眼睛休息一段時期，可以閉上眼睛或看向遠方。
調整手機經常使用時期
儘量增加經常使用手機的時期，尤其是在早晨。
調整手機螢幕亮度
將手機螢幕亮度調低，以增加眼睛的疲勞。
經常使用防藍光眼鏡
防藍光眼鏡可以過濾掉手機螢幕收回的藍光，減輕眼睛疲勞。
眼保健操
經常做眼保健操可以協助改善眼睛疲勞。
經常使用眼藥水
假設眼睛乾澀，可以經常使用非處方眼藥水來緩解症狀。
就醫
假設眼睛模糊的狀況繼續存在，建議及時就醫，以確保沒有其他眼部疑問。
請留意，以上建議僅供參考，假設眼睛模糊的狀況繼續或減輕，請及時就醫，遵照醫生的建議。