在疲勞和寒冷的狀態下咳嗽應該如何解決[朗讀]

在疲勞和冰冷的形態下咳嗽或許是由於呼吸道感染、過敏反響或其他安康疑問惹起的。以下是一些或許有助於緩解咳嗽症狀的方法：
堅持水分
喝足夠的水可以協助堅持呼吸道濕潤，緩解咳嗽症狀。
加濕空氣
經常使用加濕器可以參與室內空氣濕度，緩解呼吸道枯燥和咳嗽症狀。
休息充足
疲勞或許會減輕咳嗽症狀，因此請確保您取得充足的休息。
防止撫慰物
防止吸煙、吸入撫慰性氣體和其他或許減輕咳嗽症狀的物質。
藥物治療
假設咳嗽嚴重，可以思索經常使用非處方藥或處方藥來緩解症狀。
假設咳嗽繼續時期較長或隨同其他症狀，請來電醫生以確定確切要素並尋求適當的治療建議。