感冒期間適合吃生日蛋糕嗎[朗讀]

感冒時期可以過量吃生日蛋糕，但建議不要吃太多，以免減輕腸胃擔負。
感冒時期，人體消化性能或許會削弱，因此建議選擇一些易消化、高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦、新穎蔬菜水果等，防止食用平淡、辛辣、撫慰性食物。
生日蛋糕關鍵由麵粉、糖、雞蛋、奶油等原料製成，可以為人體提供能量和營養。但是，假設感冒時期食用過多的蛋糕，或許會參與胃腸擔負，惹起消化不良、腹脹、腹瀉等不適症狀。
因此，建議感冒患者過量食用生日蛋糕，同時留意多喝水、多休息，堅持室內空氣流通，防止過度疲勞。