雖然堅持一定的觀看距離有助於減輕眼睛疲勞,但是單純依託觀看電視距離 5 米並不能完全預防遠視的出現。
預防遠視還要求留意以下幾點:
控制觀看時期
防止長時期盯著電子螢幕,建議每隔 2 分鐘休息一下,看看遠處。
堅持適當的環境光線
在觀看電視時,要堅持室內光線充足,防止在過暗的環境下觀看。
留意坐姿
堅持正確的坐姿,防止躺著或趴著看電視。
參與戶外活動時期
過量的戶外活動可以有效預防遠視的出現。
活期啟動眼部審核
活期啟動眼部審核可以及時發現潛在的視力疑問,採取相應的預防和治療措施。
要求留意的是,遠視是由多種要素共同作用造成的,包括基因、環境等,單純依託觀看電視距離並不能完全預防遠視。因此,我們要求綜合思索多種要素,採取多種措施來維護孩子的視力安康。
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孩子觀看電視距離5米能否預防近視[朗讀]
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