上火了怎麼用艾灸調理:艾灸哪個穴位去火[朗讀]

親艾灸時間在早上或上午灸陽氣足,不能選擇晚上灸.另外推薦幾個穴位給你,我本人經常灸的穴位:手部灸的穴位:合谷穴.腳部灸的穴位:三陰交,足三里,行間.腹部灸的穴位:氣海,天樞,神闕,梁門.剛開始艾灸就上火,平時多喝綠豆湯以及清熱茶水,還是看中醫好,中醫乃八綱辨證求因,八綱辨證施治。

還可以的但是建議你先休息幾天的,因為艾灸後上火是您體內虛火外延的變現的。

洗完臉之後要等一會了,等皮膚的溫度適應了常溫,然後再艾灸吧,不然毛孔緊縮,加上熱力烘烤可能不是很好,還是小心一些為好!希望回答對你有幫助吧。

所有的問題可以先從脾胃開始,虛不受補,所以吃再多有營養的都吸收不了,先從調理腸胃開始,神闕,天樞,中脘,足三里,然後粥來食療。

在中醫的概念里,人體內的氣血陰陽運行有如自然界天地的循環一樣.心主火,位居同時依靠外力驅散積聚在身體下部的寒邪,那麼艾灸就是非常合適的選擇了.調理時。