孕婦什麼時候補葉酸:孕婦補葉酸的最佳時間[朗讀]

從孕前3個月到孕後3個月都主張補葉酸(每天0.4毫克),但是目的不同.孕前補葉酸,主要為了減少無腦兒等胎兒神經管畸形兒的發生;孕後補葉酸,是因為不少女性早孕反應比較強烈,容易缺乏葉酸等.醫學研究表明,孕前補葉酸能降低神經管畸形發生,但沒補的話,胎兒也不一定患病.豆類、深綠色葉菜類等我們常吃的食物里就含有豐富的葉酸,只要孕前飲食營養均衡全面,問題不大。

按照優生優育是在準備懷孕的前3個月,但現在基本是去檢查後,計生委給你們開的服用。

一般醫生都會建議你在準備懷孕前3-6個月開始服用葉酸,400微克/天.也不是一定要吃,只是吃葉酸跟不吃的人相比,胎兒神經管畸形的機率會小很多,並且還有一些其他益處.根據中國營養學會下屬的婦幼營養分會頒布的孕期膳食指南,中國目前對孕婦補充葉酸的建議是,整個孕期都可以一直補充,每天400微克.葉酸的作用在懷孕早期主要表現在預防神經管畸形;在中晚期則是為了預防貧血(巨幼細胞性貧血)及妊娠的其他合併症如胎盤早剝、早產、妊娠高血壓疾病等.懷孕中晚期孕婦補充葉酸的劑量與懷孕早期相同.祝你早日擁有一個健康的小寶寶。

懷孕前3個月開始服用,可以一直服用到哺乳期懷孕前三個月到懷孕後三個月吃葉酸能有效預防胎兒腦神經管畸形3個月以後繼續吃還能預防兔唇、先天性心臟病等出生缺陷另外早產,胎兒宮內發育遲緩、貧血也有很好的預防效果哺乳期吃還能促進乳汁分泌,提高母乳喂養質量不過注意不要誤服5毫克的葉酸片,這個是用來治療巨幼紅細胞性貧血的,誤服會影響鋅的吸收孕婦專用的是0.4毫克的斯利安葉酸片。

很多女性都知道在懷孕時適當補充葉酸對胎兒有好處,可以預防胎兒畸形的產生.同時很多女性知道什麼時候開始吃,但很多女性朋友卻不太清楚葉酸具體吃到什麼時候？