倡導綠色環保理念 培育健康生活方式說明報告[朗讀]

一、高度重視、目標明確
為不斷提升精神文明健康水平，甘肅瑞程融創酒店管理有限公司按照上級文件精神，著力開展以「倡導綠色環保理念、培育健康生活方式」為主題的文明餐飲行動。活動開展以來，酒店上下高度重視，迅速成立了由總經理牽頭的領導小組，責任分工，明確到人。各部、各分公司按照職責要求，有條不紊地推進文明餐飲行動的實施。結合疫情期間的特殊情況，對服務人員進行了實情實景培訓，號召全體幹部員工深入開展文明行為推廣活動，普及文明餐飲知識、推廣文明餐飲禮儀和文明用語，倡導節約用餐、拒絕濫食野味、深化光碟行動，營造和諧文明用餐社會氛圍，把精神文明建設真正的融入到酒店經營管理和日常生活當中。同時，倡導節約，使用公勺公筷，綠色消費。一是倡導節約、理性地消費，鼓勵進入酒店消費的顧客就餐打包，樹立節約意識，做到節約、衛生、文明點餐;二是為客人積極主動地提供並推薦使用公勺公筷，引導顧客培育和踐行新文明價值觀，綠色消費，摒棄不良習俗，營造文明飲食新風尚;三是引導賓客適當點菜，倡導「吃多少點多少」的消費理念，對吃不完的剩菜剩飯主動提醒客人打包，使「勤儉節約、拒絕浪費」的文明用餐觀念深入每個消費者心中;四是強化食材的進貨驗收制度，對進入酒店的食材嚴格把關，查看蔬菜、肉類檢驗、檢疫票，調味品的成分，堅持索證索票，確保原材料源頭可追溯，蔬菜綠色無農藥殘留，調味品不含有害添加劑。
二、長抓不懈、規範管理
長期以來，酒店始終堅持倡導餐桌上的文明，舌尖上的節約，推行文明服務用語，鼓勵文明用餐。規範和做到「五提醒」，即提醒顧客使用公筷公勺、提醒顧客適量點餐、提醒顧客分餐進食、提醒顧客打包帶走、提醒顧客酒後不開車，履行好餐飲人的職責，嚴格執行食品安全法律法規，嚴格按照食品加工流程規範操作，嚴格接受市場監管部門和消費者的檢查監督。
三、廣泛宣傳、營造氛圍
餐桌舉止非小事，一筷一勺見文明。為使活動迅速得到推廣，酒店以後堂管理、服務標準化為重點，深入細緻地對餐飲部服務員在宴會分餐、自助餐等服務流程上進行全方面的培訓工作，並將宴會分餐、自助餐等服務流程的培訓和服務管理落實到專人負責。同時，在餐飲區域顯眼位置擺放「文明餐桌」宣傳牌，張貼「綠色消費、文明用餐」主題宣傳畫，在各餐桌上擺放文明餐桌行動告示牌，通過溫馨提示牌、宣傳欄等形式，廣泛宣傳文明用餐理念，在酒店門口電子大屏上滾動播放「倡導綠色環保理念、培育健康生活方式」標語並，增強濃厚氛圍。

以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，深入學習貫徹習近平總書記關於開展愛國衛生運動，倡導文明健康、綠色環保的生活方式重要指示精神，總結抗疫經驗，鞏固抗疫成果，弘揚抗疫精神，引導全區人民增強健康理念、養成健康生活習慣，自覺做文明生活的倡導者、時代新風的傳播者、美好環境的捍衛者、健康路南的建設者，進一步提升全區精神文明建設水平，為全面建成小康社會凝聚強大精神力量，營造良好社會環境。
倡導公筷公勺。發出「使用公筷公勺，創建文明餐桌」行 動倡議，製作一批公益廣告，在全社會宣傳推廣普及。倡導機關企事業單位在會議、培訓、公務接待中實行分餐制，無分餐條件 的帶頭使用公筷公勺。倡導餐飲行業配備標識清晰的公筷公勺，引導提醒消費者正確使用。倡導家庭在日常用餐、節慶聚餐中常態使用公筷公勺，推動形成文明健康的飲食習慣。
拒絕濫食野味。加強野生動物保護及防控野生動物疫源疫病知識的宣傳教育，營造遵守法律法規，自覺保護、拒食、拒售陸 生野生動物的社會氛圍。加大對農貿市場、餐飲行業督導檢查力 度，防範銷售、濫食野生動物所引發的公共衛生安全風險。引導群眾增強生態保護和公共衛生安全意識，積極倡導文明飲食，摒 棄「野味滋補」的觀念，堅決杜絕食用陸生野生動物的陋習。
深化光碟行動。發揮餐飲行業主體作用，加大理性消費宣傳力度，引導消費者合理點餐、剩後打包。繼續深入開展機關企事 業單位、學校食堂節約行動，帶動全社會樹立節約意識，減少「舌尖上的浪費」。加大公益宣傳力度，持續開展「厲行節約、反對 浪費」等主題宣傳活動，鞏固行動成果。
環境衛生提升行動 建設衛生家園。深入開展愛國衛生運動，以文明單位、文明村鎮、文明校園創建為抓手，廣泛宣傳普及健康衛生常識，加 強傳染病防控知識教育培訓，增強人們的自我防護意識和能力。堅持宣傳教育、行政管理、社會監督相結合，堅決杜絕隨地吐痰、亂扔垃圾、公共場所吸煙、不文明養犬等行為，從源頭上防控疾 病傳播，形成共建共治共享的良好衛生環境。
實施垃圾分類。加大生活垃圾管理法律法規的公益宣傳力度，切實增強群眾垃圾分類意識。加強生活垃圾分類知識普及和 現場指引，引導群眾持續精準投放垃圾，養成垃圾分類就是新時 尚的良好習慣。倡導集約、節約的生產和生活方式，推進生活垃圾源頭減量。
文明出行倡導行動 倡導文明旅遊。加大文明旅遊宣傳力度，增加文明旅遊公益廣告、提醒語的投放和播放密度，加強導遊培訓以及文明旅遊志 願服務工作，營造濃厚社會氛圍。抓好出境游文明提示，克服不 尊重當地風俗、亂扔垃圾、大聲喧譁等不文明行為。開展文明旅遊點贊活動，引導群眾通過「隨手拍」等形式，點贊旅途中的文 明人、文明事。發揮新聞輿論監督作用，對旅遊中所發生的不文明行為堅決曝光。
倡導文明出行。加強文明交通宣傳引導，普及交通法規常識及文明駕駛規範，營造安全文明駕駛的良好社會氛圍。加強道路 交通法規常識宣傳，增強群眾日常出行的法規意識、安全意識和 文明意識。倡導行人在通過交通路口時遵守交通規則，走斑馬線、不闖紅燈、不跨越護欄等。倡導非機動車不逆行、不擠占機動車 道、不亂停放。常態化開展文明交通志願服務活動，引導行人遵 守秩序、排隊候車。
綠色生活普及行動 踐行綠色消費。加強綠色消費理念的宣傳普及，鼓勵群眾在日常消費中選購綠色、環保、可循環產品，減少使用一次性筷子、紙杯、塑料袋等製品。倡導從節約一度電、一滴水、一張紙 做起，養成簡約適度的消費習慣。倡導機關企事業單位帶頭踐行綠色消費，提高綠色辦公用品使用比例。
鼓勵低碳出行。加強綠色出行主題宣傳，引導群眾優先選擇步行、騎車或乘坐公共運輸工具出行，鼓勵拼車或使用共享交通 工具，養成低碳環保的出行習慣。
移風易俗深化行動 倡導文明節慶。大力弘揚優秀傳統文化和時代新風，廣泛組織開展各種積極健康向上的群眾性節慶文化活動，增強儀式感 和凝聚力。豐富中國傳統節慶的時代內涵和價值引領，激發群眾 的道德情感和家國情懷。堅持崇儉拒奢，反對鋪張浪費，倡導電話、網絡問候祝福。倡導文明過節，抵制封建迷信，拒絕「黃賭 毒」活動。
改革婚喪禮俗。深入開展家庭家教家風主題教育活動，深化文明家庭創建，把「改陋習、樹新風」納入村規民約修訂之中。充分發揮黨員幹部的示範帶頭作用和道德評議會、紅白理事會的引導治理作用，倡導婚事新辦、喪事簡辦，抵制「天價彩禮」、 大操大辦，破除鋪張浪費、薄養厚葬、人情攀比等不良習俗。倡導清明節網上祭掃，破除焚香燒紙、燃放爆竹、拋灑祭祀用品等 祭掃陋習。
文明娛樂規範行動 推行文明健身。增強全民健身意識，倡導開展居家健身，鼓勵有條件的單位推行工間、課間健身，利用法定節假日組織開展登山、健步走等健身運動，增強公民身體素質。規範廣場舞等 群眾健身活動，防止出現擠占場地、噪音擾民等現象。引導群眾愛護健身設施，保護公共環境。
實行文明觀賞。健全文明觀賞引導制度，完善演展大廳、體育場館、文化中心等公共文化設施文明行為指引。根據電影放 映、文藝演出、文化展陳、體育賽事等不同活動特點，通過事前 宣傳、事中勸導、事後處罰等形式，引導觀眾克服擁擠插隊、大聲喧譁、接打電話、追打嬉鬧、丟棄雜物、噓喝倒彩、污損展品 等文明失范行為。
倡導文明上網。加強網絡內容建設，弘揚主旋律，激發正能量。培養文明自律網絡行為，引導網民文明上網，遵德守法、 文明互動、理性表達，遠離不良網站，防止網絡沉迷。加強網絡 道德環境建設，引導網民自覺抵制網絡欺詐、色情、低俗、暴力等有害信息，反對造謠傳謠、網絡暴力等行為，共同營造清朗網 絡空間。
心理健康促進行動 完善服務體系。結合機關、企事業和其他用人單位的實際，把心理健康教育融入員工思想政治工作。將心理健康教育納入學 校發展規劃和年度，融入日常教育教學活動中。依託新 時代文明實踐中心(所、站)，開展心理健康志願服務。加強青 年志願者心理諮詢能力培訓，壯大專兼結合的心理健康志願服務隊伍。
加強宣傳服務。利用公益廣告、圖書音像製品、心理諮詢熱線等方式，廣泛開展心理健康科普宣傳，提升全民心理健康素 養，培育良好社會心態。加強對獨居老人、留守兒童、殘障人士 等重點群體和流浪乞討人員、社區矯正人員、刑滿釋放人員、社區戒毒康復人員、易肇事肇禍精神障礙患者、矛盾多發領域引發 群體鬧訪的部分利益訴求群體等特殊人群的心理健康服務，有針 對性開展心理疏導和心理危機干預工作，維護社會和諧穩定。加強學生心理健康的宣傳普及，為未成年人身心健康成長營造良好 的環境。

根據《關於倡導文明健康綠色環保生活方式的行動方案》(陸河文明委【2020】3號)文件精神，為進一步引導廣大群眾在疫情防控常態化階段增強健康理念，提升文明素養。今年7月31日，陸河縣林業局在縣城人民廣場組織開展「倡導綠色環保理念，培育健康生活方式」主題宣傳活動。通過懸掛橫幅、擺放展板、發放資料等方式，加強《廣東省野生動物保護管理條例》及防控野生動物疫源疾病知識的宣傳教育，引導廣大群眾自覺遵守法律法規，拒食野生動物、維護生態平衡，倡導文明健康綠色環保生活。活動現場共發放《廣東省野生動物保護管理條例》等宣傳資料400多份，擺放展板3個，接受群眾諮詢60多人次。

隨著社會的發展，社會各種條件設施的越來越先進，越來越多的人成為亞健康人群。而大學生中絕大多數人是處於亞健康狀態。大學生正處於迅速走向成熟又未完全成熟的過渡時期，各種心理活動十分活躍，充滿矛盾，而自我調節能力還不完善，加之大學生獨特的社會地位和生活環境等因素影響，使大學生時期成為各種心理問題和身體問題最易出現的高發期。因此，保持健康的身體成為大學生健康成長的內在要求。本文針對呈貢大學城的大學生進行了一系列調查與研究，主要通過網上發問卷調查的形式，對在校大學生的健康問題進行了研究分析，並針對大學生目前的健康狀態做出了相關的總結，並根據調查結果提出相關意見與建議。
關鍵詞：大學生身心健康。
在校大學生健康問題的問卷調查與分析。
一、問題的提出
我國是世界性的人口大國，這就使現在的大學生就業越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質在不斷的下降，然而很多大學生並未意識到自己的身體健康正在發生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經無法衝擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽。
煙、酗酒、打遊戲才是他們生命的主體。作為一名大學生我們有責任和義務去深入調查了解大學省的整體健康水平狀況，並對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛鍊身體，增強體質，為將來建設祖國打好身體基礎。
二、調查方法
1、調查對象：呈貢大學城的部分在校大學生。
2、調查方式：網上發調查問卷。
3、調查時間：2012年5月。
4、問卷髮放及回收情況：
根據學校的代表性以及開展問卷調查的可操作程度開展問卷調查，我們組在呈貢大學城中各大高校中展開問卷調查。共發放問卷52份，回收有效問卷52份，有效回收率為100%，其中，女生占和男生各占50%。問卷整理與數據統計：在對問卷進行分類處理的基礎上，運用計算器對數據進行統計和分析，並製成分析表格。
5.問卷設計內容(參照附錄)：
問卷為本組成員自編的《大學生健康表》，問卷總共設計了11個小問題，內容包括了同學們的健康現狀以及日常學習生活中的一些生活習慣，還有可能影響同學們健康的環境因素。
三、調查結果與分析
根據以上調查分析統計結果，我們將從三個方面具體的來介紹大學生的健康問題：
(一)、身體健康調查結果和分析。
1.1大學生對身體健康狀況的關注程度及有關身體健康的相關問題如下圖所示：
由圖可以了解到，當代大學生的身體狀況普遍很好，只有極少部分同學的身體狀況處於病態和亞健康中。
從調查的結果來看，絕大多數同學只是偶爾關注自己的身心健康，只有少部分同學很少在意自己平時的生理健康問題。作為新生代的我們，代表者祖國的未來，建議大家在平時的生活中多多關注一些健康常識，加強自身健康素質。
四、影響大學生身心健康問題的綜合因素及總結
中國當代大學生的現狀。
3月11日，中國健康中心發布了2011年對全國10餘個城市大學生的調查數據，大學生飲食和運動方面的現狀堪憂。此次調查涉及15個大學，收集了2800多份問卷。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所馬冠生副所長解讀數據時指出，目前大學生飲食和運動主要面臨五大問題。健康知識缺乏：學校課堂了解健康類信息的比例僅為14%;不吃早餐：大學生每天吃早餐的比例僅為65%，不吃早餐帶來的大學生營養不足、抵抗力下降、膽結石等疾病風險持續增高;喝水不夠：差不多有13%的男同學、23%的女同學並不能達到，甚至有17.2%的大學生每天飲水量不足1000毫升;運動不足：「宅」成為了年輕人的一種時尚生活方式，隨之而來也造成了運動不足、健康情況下滑等情況，按照衛生部推薦的每天至少6000步的運動量判斷，50.2%的大學生沒有達標;盲目減肥：三成大學生曾經採取過減肥措施，而這些人中有18.8%的人體重偏低，大學生中女生體重偏輕的超過1/3，高達35.1%。在採取過減肥措施的大學生中，29.5%的大學生主要靠節食來減肥。大學生是即將成為社會主力的群體，但不良的生活方式正在使年輕一代面臨巨大的健康問題。對於此次調查結果，馬冠生教授給出了建議。第一，要加強健康知識的學習，建議高校開設健康必修課程。第二，要天天吃早餐，保證食物多樣，來達到充分營養的目的。第三，要天天運動，每天至少6000步，最好在1萬步以上。通過吃和動的平衡，來達到促進健康，強身健體的目的。
影響生身心健康原因分析。
①關注健康問題態度不積極。
②了解健康知識內容不豐富。
③踐行健康理念效率不夠高。
④提升健康係數制度不合理。
總結：作為當代生，應該要學會控制自己的情緒，與同學朋友和諧的相處，良好的人際關係會使一個人身心都都感到愉快，從而達到保持身體健康的要求。處於青春期的大是社會的一個特殊的群體，自我保護意識仍不夠強烈，容易受到外界的干擾與誘惑，情緒感情也日益豐富。因此，擁有積極健康的心理有利於大智力、性格的全面發展，人格的提高，從而達到保持身體健康的要求。要保持身體的健康，就要從自身出發，在強身健體的時候，加強心理方面的輔導，讓身心共同發展，做一名合格、優秀、健康的。
中國當代頭頂著天之驕子的光環，承載著社會、家庭的較高期望值，他們聰明、智慧、有理想、有愛心，渴求知識，追求進步，是同齡人中的佼佼者。然而大學生也是一個承受著較大壓力的特殊群體。
胡錦濤同志指出：「青年是祖國的未來、民族的希望。全面建設小康社會、加快推進社會主義現代化的歷史任務需要青年門奮勇承擔，中華民族偉大復興的光明前景需要青年們奮力開創。」青年興則國家強，青年有希望，國家的發展就有希望。中華民族需要廣大青年大學生奉獻自己的青春智慧和熱情。
從整個調查問卷的結果分析中，我們深有感觸，在漫長的人生道路上難免會遇到坎坷曲折，只有擁有健康的身體和心理才能保持樂觀的人生態度，才能確立目標，克服困難，從而走向成功。因而，我們當代大學生應該時時刻刻關注自己的健康，對自己的健康負責。
作為大學生，應該要學會控制自己的情緒，保持良好的身心。要特別注意的是，擁有積極健康的心理，有利於智力、性格的全面發展，人格的全面提高，從而達到保持身體健康的要求。而大學生要保持健康的身體，就要從自身出發,在強身健體的時候，加強心理方面的調整和輔導，讓身心共同發展，成就健康優秀的自我。