選男朋友有兩個建議:一是做減法，二是做加法。
做減法是說，擇偶標準做個排序，能確定5條核心的標準，就不要定20條標準，畢竟人無完人，否則有一些不是很原則性的問題就被pass掉了豈不是很遺憾。
做加法的意思是說，通過有效溝通、深度洞察、逐步引導，讓男生越來越多的了解你的需求，掌握和你交往的方式，改掉不好的習慣，每當新發現或者改變一點，就可以給這個男生加分。這樣戀愛才越來越和諧甜蜜。
當然，人品好、專一、真誠、孝順、善於溝通、陽光積極，這些是建議首要考慮的品質。
祝好運
你有沒有發現，女朋友說「沒事」的時候，其實你最好馬上搞清楚到底出了什麼事！這是個血淚教訓，信我沒錯。
尊重她的個性：別想著改變她，理解她的想法和感受。比如她喜歡追劇，你就別老是吐槽劇情狗血，陪她看看，說不定你也能追上癮。
關心她的生活：每天一個小問候，偶爾準備個小驚喜，這些小細節會讓她覺得被重視。比如她喜歡的奶茶店新出了新品，順路買一杯給她，絕對加分。
支持她的夢想：她有想做的事，就鼓勵她去做。她想學攝影，你就幫她找找課程和素材。成為她夢想的支持者，比做她的夢中情人更重要。
表達愛意：不需要多麼大的驚喜，一個甜蜜的簡訊，一次意外的擁抱，都能讓她感覺到你的愛。珍惜你們在一起的每個瞬間，共同經歷的點滴才是最寶貴的。
平等對待：在關係中，平等和尊重是關鍵。不要總是認為自己是對的，聽聽她的意見。保持誠實，避免隱瞞，讓她知道你是值得信賴的。
通過這些方式，你們的關係會更加美好和穩定。
尊重她的個性：別想著改變她，理解她的想法和感受。比如她喜歡追劇，你就別老是吐槽劇情狗血，陪她看看，說不定你也能追上癮。
關心她的生活：每天一個小問候，偶爾準備個小驚喜，這些小細節會讓她覺得被重視。比如她喜歡的奶茶店新出了新品，順路買一杯給她，絕對加分。
支持她的夢想：她有想做的事，就鼓勵她去做。她想學攝影，你就幫她找找課程和素材。成為她夢想的支持者，比做她的夢中情人更重要。
表達愛意：不需要多麼大的驚喜，一個甜蜜的簡訊，一次意外的擁抱，都能讓她感覺到你的愛。珍惜你們在一起的每個瞬間，共同經歷的點滴才是最寶貴的。
平等對待：在關係中，平等和尊重是關鍵。不要總是認為自己是對的，聽聽她的意見。保持誠實，避免隱瞞，讓她知道你是值得信賴的。
通過這些方式，你們的關係會更加美好和穩定。
陰道鬆弛是指陰道壁的肌肉和結締組織彈性減弱，導致陰道口變得較為寬鬆。通常，人們認為陰道鬆弛與分娩有關，但未婚未育的女性也可能面臨這一問題。那麼，未婚未育女性陰道鬆弛的原因是什麼？又該如何改善呢？
一、未婚未育女性陰道鬆弛的原因
先天性因素部分女性可能天生盆底肌力量就比較薄弱，導致陰道壁肌肉和結締組織的彈性不足，從而出現陰道鬆弛的情況。這種情況雖然較為少見，但仍需引起注意。
性生活因素性生活過早或頻率過高可能會對陰道造成一定的損傷，影響其彈性和緊緻度。然而，陰道本身具有一定的自我修復能力，適度的性生活並不會直接導致陰道鬆弛。
生活習慣長期便秘會導致腹壓持續增高，對盆底肌造成壓迫和損傷，進而引起陰道鬆弛。久坐和長期熬夜等不良生活習慣會加速膠原流失，影響盆底肌的彈性和緊緻度。
年齡與藥物因素隨著年齡的增長，體內激素水平會發生變化，可能會影響陰道肌肉的韌性。某些藥物（如雌激素受體拮抗劑）可能會影響陰道肌肉的緊緻度。
二、如何改善陰道鬆弛
盆底肌鍛鍊盆底肌鍛鍊是改善陰道鬆弛的有效方法。常見的鍛鍊方式包括提肛運動、凱格爾運動等。這些運動可以增強盆底肌肉的力量和彈性，從而改善陰道鬆弛的情況。
調整生活方式保持健康的生活方式對於改善陰道鬆弛至關重要。建議女性在日常生活中注意合理飲食、充足睡眠、適當鍛鍊等，以維持身體健康和陰道緊緻度。避免長時間久坐，定時起身活動，有助於緩解盆底肌的壓迫和損傷。
就醫諮詢如果陰道鬆弛問題較為嚴重，影響到了生活質量，建議及時就醫諮詢專業醫生。醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案，如物理治療、藥物治療或手術治療等。
三、注意事項
陰道鬆弛並非已婚已育女性的專屬問題，未婚未育女性也可能面臨這一困擾。
陰道鬆弛的改善需要時間和耐心，不要急於求成。
在進行盆底肌鍛鍊時，要確保動作正確、適度用力，避免過度鍛鍊導致肌肉損傷。
如有任何不適或疑慮，請及時就醫諮詢專業醫生。
綜上所述，未婚未育女性陰道鬆弛的原因可能涉及先天性因素、性生活因素、生活習慣以及年齡與藥物因素等多個方面。為了改善陰道鬆弛的情況，建議女性在日常生活中注意調整生活方式和習慣，並進行適當的盆底肌鍛鍊。如有需要，請及時就醫諮詢專業醫生。
一、未婚未育女性陰道鬆弛的原因
先天性因素部分女性可能天生盆底肌力量就比較薄弱，導致陰道壁肌肉和結締組織的彈性不足，從而出現陰道鬆弛的情況。這種情況雖然較為少見，但仍需引起注意。
性生活因素性生活過早或頻率過高可能會對陰道造成一定的損傷，影響其彈性和緊緻度。然而，陰道本身具有一定的自我修復能力，適度的性生活並不會直接導致陰道鬆弛。
生活習慣長期便秘會導致腹壓持續增高，對盆底肌造成壓迫和損傷，進而引起陰道鬆弛。久坐和長期熬夜等不良生活習慣會加速膠原流失，影響盆底肌的彈性和緊緻度。
年齡與藥物因素隨著年齡的增長，體內激素水平會發生變化，可能會影響陰道肌肉的韌性。某些藥物（如雌激素受體拮抗劑）可能會影響陰道肌肉的緊緻度。
二、如何改善陰道鬆弛
盆底肌鍛鍊盆底肌鍛鍊是改善陰道鬆弛的有效方法。常見的鍛鍊方式包括提肛運動、凱格爾運動等。這些運動可以增強盆底肌肉的力量和彈性，從而改善陰道鬆弛的情況。
調整生活方式保持健康的生活方式對於改善陰道鬆弛至關重要。建議女性在日常生活中注意合理飲食、充足睡眠、適當鍛鍊等，以維持身體健康和陰道緊緻度。避免長時間久坐，定時起身活動，有助於緩解盆底肌的壓迫和損傷。
就醫諮詢如果陰道鬆弛問題較為嚴重，影響到了生活質量，建議及時就醫諮詢專業醫生。醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案，如物理治療、藥物治療或手術治療等。
三、注意事項
陰道鬆弛並非已婚已育女性的專屬問題，未婚未育女性也可能面臨這一困擾。
陰道鬆弛的改善需要時間和耐心，不要急於求成。
在進行盆底肌鍛鍊時，要確保動作正確、適度用力，避免過度鍛鍊導致肌肉損傷。
如有任何不適或疑慮，請及時就醫諮詢專業醫生。
綜上所述，未婚未育女性陰道鬆弛的原因可能涉及先天性因素、性生活因素、生活習慣以及年齡與藥物因素等多個方面。為了改善陰道鬆弛的情況，建議女性在日常生活中注意調整生活方式和習慣，並進行適當的盆底肌鍛鍊。如有需要，請及時就醫諮詢專業醫生。
這事說起來有點殘忍，奶牛一直能產奶是因為一直在懷孕生小牛犢，養殖場的母奶牛會在長到15個月到17個月時採取人工授精，而奶牛的產奶量會在懷孕3個月後到達高峰，之後就會開始下降，為了保持高產量，人類就會讓母奶牛會不斷的懷孕。
生下來的小牛，如果是母的就接著培養成奶牛，繼續懷孕-生子-產奶的循環，直到身體徹底不行了為止，一般這樣折騰，母奶牛大概只能活到十歲。而如果是公的就看是否優質，要是優質就當種牛，不優質則直接宰殺賣牛肉。
生下來的小牛，如果是母的就接著培養成奶牛，繼續懷孕-生子-產奶的循環，直到身體徹底不行了為止，一般這樣折騰，母奶牛大概只能活到十歲。而如果是公的就看是否優質，要是優質就當種牛，不優質則直接宰殺賣牛肉。
