學生每天學習的時間是有限的,如何合理安排時間,大有講究。合理安排學習時間,學習效率就會大大提高。下面是一個比較科學的時間規劃:
早上6點到8點:可安排對功課的全面複習,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。
早上8點到9點:可安排難度大的攻堅內容。此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種「考驗」的好時間。
上午9點到11點:這段時間短期記憶效果很好。
正午13點到14點:最好休息,也可聽輕音樂。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。
下午15點到16點:可合理安排那些需「永久記憶」的東西,此時長期記憶效果非常好。
傍晚17點到18點:適宜做複雜計算和費勁作業。這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。
晚飯後:可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排,也可作難易交替安排。
早上6點到8點:可安排對功課的全面複習,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。
早上8點到9點:可安排難度大的攻堅內容。此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種「考驗」的好時間。
上午9點到11點:這段時間短期記憶效果很好。
正午13點到14點:最好休息,也可聽輕音樂。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。
下午15點到16點:可合理安排那些需「永久記憶」的東西,此時長期記憶效果非常好。
傍晚17點到18點:適宜做複雜計算和費勁作業。這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。
晚飯後:可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排,也可作難易交替安排。