1、凱賓斯基元素西餐廳
粉絲圈人氣超高的一家自助，整體菜系偏西式多一點，就餐氛圍頗有情調。晚餐的品種相比豐富一些，推薦這家的鵝肝，火候掌控得剛剛好，口感濃重，絲絲誘惑。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★★★。
環境指數：★★★★✩。
人均：179。
地址：雨花區韶山中路419號長沙順天凱賓斯基大酒店。
2、韓大地自助燒烤城
物美價廉的自助餐，烤肉區、火鍋區、西點區、水果區、鐵板區……好幾大塊食品區，共有200多道菜品，品種應有盡有，算下來一道菜才2毛4，簡直划算到家。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★★。
服務指數：★★★★★。
環境指數：★★★✩。
人均：48。
地址：天心區五一廣場嘉頓新天地2樓。
3、堂會
一邊吃自助一邊唱歌試過沒？來這家就可以，選好喜歡的食物就能去ktv包間唱歌了，吃完還能無限拿。團購下來也就55的自助，種類可是豐富得很：熱菜、涼菜、日料、湯粥、粵菜等應有盡有。
性價比：★★★★★。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★✩。
環境指數：★★★★✩。
人均：55。
地址：開福區芙蓉中路一段479號建鴻達現代城1-5樓。
4、佰燒海鮮烤肉自助
誰說海鮮自助只能貴？物美價廉的海鮮自助長沙也有。整個店裝飾成海洋風格，店內的海鮮品種也頗多。生食、熟食都有，還將海鮮做成了湖南人偏愛的香辣口味。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★✩。
服務指數：★★★✩。
環境指數：★★★✩。
人均：60。
地址：天心區黃興廣場北段f區3002號。
5、牛太郎
自助烤肉，選好後自己開始烤肉。最愛五花肉，一邊烤一邊直滋溜滋溜地冒油，肥瘦均勻的五花肉咬起來帶有幾分嚼勁，超過癮。
性價比：★★★★。
菜品指數：★★★★✩。
服務指數：★★★✩。
環境指數：★★★★。
人均：57。
地址：雨花區韶山北路460號興威名座北棟二樓。
6、金滏山自助海鮮烤肉火鍋
又一家人氣平價自助，人家可是主打海鮮喲。師傅每天現炒的鐵板魷魚可是一絕。鍋鏟與鐵板的碰撞發出「砰砰」的聲音，只見魷魚不斷翻滾、碰撞，再撒上一層辣椒、蔥花，這時候都默默地咽起了口水。
性價比：★★★★。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★★。
環境指數：★★★★。
人均：54。
地址：天心區悅薈廣場4樓e區萬達影城旁。
7、運達喜來登盛宴自助餐廳
長沙早期高逼格的自助，據說是本地自助餐品陣線拉得最長的一家。不僅有常見的大閘蟹、三文魚刺身、鵝肝等。喜來登的鮑翅撈飯算是一絕，還能再加鮑魚，光這一份就值了。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★★。
服務指數：★★★★✩。
環境指數：★★★★。
人均：256。
地址：開福區芙蓉中路一段478號喜來登酒店3樓。
8、老北京涮羊肉
正宗老北京涮羊肉，一盤接一盤地吃，絕對能吃回本。清湯鍋涮肉，愛吃辣的可能慌了。沒關係，各種醬料隨意調製，辣到你飛起。
性價比：★★★✩。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★★。
環境指數：★★★✩。
人均：69。
地址：天心區解放西路與三王街交叉口南100米。
9、金漢斯
一家開了七年的自助餐廳，節假日的飯點還得排隊。口味挺正宗的烤肉自助餐廳，光烤肉就有幾十個品種。金漢斯的烤肉肉質非常軟嫩，咬下去能感受到鮮甜的汁水在口中迸發。
性價比：★★★✩。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★✩。
環境指數：★★★★。
人均：56。
地址：天心區黃興南路步行街南門口好又多4樓。
10、長沙北辰洲際酒店蘭調全日餐廳
口碑頗高的一家自助，刺身、海鮮、鮑魚粥等應有盡有。海鮮種類不算多，但勝在新鮮。食物空盤了，餐廳服務員補給速度也挺快，基本沒有吃不到的品種。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★✩。
服務指數：★★★★★。
環境指數：★★★★✩。
人均：270。
地址：開福區湘江北路1500號北辰洲際酒店內。
粉絲圈人氣超高的一家自助，整體菜系偏西式多一點，就餐氛圍頗有情調。晚餐的品種相比豐富一些，推薦這家的鵝肝，火候掌控得剛剛好，口感濃重，絲絲誘惑。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★★★。
環境指數：★★★★✩。
人均：179。
地址：雨花區韶山中路419號長沙順天凱賓斯基大酒店。
2、韓大地自助燒烤城
物美價廉的自助餐，烤肉區、火鍋區、西點區、水果區、鐵板區……好幾大塊食品區，共有200多道菜品，品種應有盡有，算下來一道菜才2毛4，簡直划算到家。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★★。
服務指數：★★★★★。
環境指數：★★★✩。
人均：48。
地址：天心區五一廣場嘉頓新天地2樓。
3、堂會
一邊吃自助一邊唱歌試過沒？來這家就可以，選好喜歡的食物就能去ktv包間唱歌了，吃完還能無限拿。團購下來也就55的自助，種類可是豐富得很：熱菜、涼菜、日料、湯粥、粵菜等應有盡有。
性價比：★★★★★。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★✩。
環境指數：★★★★✩。
人均：55。
地址：開福區芙蓉中路一段479號建鴻達現代城1-5樓。
4、佰燒海鮮烤肉自助
誰說海鮮自助只能貴？物美價廉的海鮮自助長沙也有。整個店裝飾成海洋風格，店內的海鮮品種也頗多。生食、熟食都有，還將海鮮做成了湖南人偏愛的香辣口味。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★✩。
服務指數：★★★✩。
環境指數：★★★✩。
人均：60。
地址：天心區黃興廣場北段f區3002號。
5、牛太郎
自助烤肉，選好後自己開始烤肉。最愛五花肉，一邊烤一邊直滋溜滋溜地冒油，肥瘦均勻的五花肉咬起來帶有幾分嚼勁，超過癮。
性價比：★★★★。
菜品指數：★★★★✩。
服務指數：★★★✩。
環境指數：★★★★。
人均：57。
地址：雨花區韶山北路460號興威名座北棟二樓。
6、金滏山自助海鮮烤肉火鍋
又一家人氣平價自助，人家可是主打海鮮喲。師傅每天現炒的鐵板魷魚可是一絕。鍋鏟與鐵板的碰撞發出「砰砰」的聲音，只見魷魚不斷翻滾、碰撞，再撒上一層辣椒、蔥花，這時候都默默地咽起了口水。
性價比：★★★★。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★★。
環境指數：★★★★。
人均：54。
地址：天心區悅薈廣場4樓e區萬達影城旁。
7、運達喜來登盛宴自助餐廳
長沙早期高逼格的自助，據說是本地自助餐品陣線拉得最長的一家。不僅有常見的大閘蟹、三文魚刺身、鵝肝等。喜來登的鮑翅撈飯算是一絕，還能再加鮑魚，光這一份就值了。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★★。
服務指數：★★★★✩。
環境指數：★★★★。
人均：256。
地址：開福區芙蓉中路一段478號喜來登酒店3樓。
8、老北京涮羊肉
正宗老北京涮羊肉，一盤接一盤地吃，絕對能吃回本。清湯鍋涮肉，愛吃辣的可能慌了。沒關係，各種醬料隨意調製，辣到你飛起。
性價比：★★★✩。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★★。
環境指數：★★★✩。
人均：69。
地址：天心區解放西路與三王街交叉口南100米。
9、金漢斯
一家開了七年的自助餐廳，節假日的飯點還得排隊。口味挺正宗的烤肉自助餐廳，光烤肉就有幾十個品種。金漢斯的烤肉肉質非常軟嫩，咬下去能感受到鮮甜的汁水在口中迸發。
性價比：★★★✩。
菜品指數：★★★★。
服務指數：★★★✩。
環境指數：★★★★。
人均：56。
地址：天心區黃興南路步行街南門口好又多4樓。
10、長沙北辰洲際酒店蘭調全日餐廳
口碑頗高的一家自助，刺身、海鮮、鮑魚粥等應有盡有。海鮮種類不算多，但勝在新鮮。食物空盤了，餐廳服務員補給速度也挺快，基本沒有吃不到的品種。
性價比：★★★★✩。
菜品指數：★★★★✩。
服務指數：★★★★★。
環境指數：★★★★✩。
人均：270。
地址：開福區湘江北路1500號北辰洲際酒店內。